さちゅ
粉っぽいとかまずい等の口コミを見て恐る恐る飲みましたが私は大丈夫でした。専用のシェーカーを買ってからよくシェイクすると更に粉っぽさはなくなりました。ただコーヒー牛乳味はうーん、、おいしくない、、飲めないほどではありませんが。満腹感は持続します。
運動もそこそこしていますが、最初は朝夜2食置き換えで1ヶ月2Kg減り、今は夜のみにしています。後8Kg痩せられると期待して、、
この手の商品は続けてなんぼかな…と&sF9D0;効果はありましたが、段々味に飽きました(;・∀・)
ア●ヒさんや明●さんが出してるほうが味はよかったです、そこはやっぱり食品会社には勝てなかった。
スープや春雨系をうまく組み合わせればかなり長く続けられますよ
私は美味しく感じました。
ちょっと多めの400ml弱の水で強めにシェイクすれば粉っぽさは軽減されるのではないでしょうか?
ちなみに15kg位痩せて半年程たちますが、リバウンドは無しです。
食生活を見直したのもあるかな?
味は好みに分かれると思いますが自分的には美味しかったです。
ただ、味のバリエーションがやや少なめなので、長期にわたって続けられるかというと正直厳しいと思いました。値段もそこそこしますし・・・。
朝一食置き換えしていたんですが、腹持ちはそこまでよくないです。これも人によるんでしょうが・・・少なくとも自分は昼まで持ちませんでした;
ミキサーでも買って、野菜と果物でカロリー考えた手作りシェイクを作ったほうがましだとおもいます。
三日間集中ダイエットをこのプロテインだけで過ごすというもの。
体力があるときにするダイエットだとおもいます。食べ過ぎ癖を一気にリセットが出来てそのあとは栄養のバランスを考えて腹八分の食事を摂るようにしていまではたくさん食べても10キロ減ったままでリパンドはしていません、◎
お腹もちはそこそこいいとは思います。
粉っぽい感じはしますが・・・。
水350mlで溶くので、確かにお腹は膨れます。
私はこれと野菜サラダで1食にして置き換えて、確かに痩せました。
でも食生活を戻したら、体重も少し戻ってしまいました。
当たり前と言えば、当たり前ですが・・・(摂取カロリーが置き換えの時より断然増えたので)。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
4日前からプロテインダイエット始めてみました!3食のうち1食置き換え、運動も取り入れて今の体重は70kgから68kgになりました。味は期待していませんでしたが、それなりに美味しいと思います。私はミルクティー味が特に好きですwwとりあえず15袋あるので15日間がんばってみます。