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２週間弱昼置き換えでしました。結果は１、５キロくらい痩せました。やめたらすぐリバウンドしました…
味はココアとイチゴミルクは飲めたのですがコーヒー牛乳だったかな？まずくて飲めたものじゃなかった。
どちらにしても粉っぽさはありました。
まず飲みにくいです・・・。
我慢して一気に飲む！というか、流し込む！というか・・・。
味も個人的にはイマイチで、低脂肪乳と一緒じゃないとダメでした。
これで痩せたという人も聞いたことはありますが、
味にこだわりがない人じゃないと続かないのでは・・・。
なぜかプロテインダイエットを飲むと吐き気頭痛がして具合が悪くなる…。
最初はたまたま体調が悪かったからだ…と思ったが、体調がよくなりまた飲み始めると具合が悪くなるので…中断しました。
マイクロダイエットわ
置き換えなので確実に痩せます
マイクロダイエットにわ
食物繊維も入ってるので
夜置き換えたならば
朝昼しっかり食べれば
便通もいいかんじです
プロテイン(たんぱく質)も
筋肉を作るのに
大切な栄養ですよね!!
ただ満腹感などからみると
あまり頼りすぎると
数日間わ我慢できても
どか食いなどにつながってしまうかもしれませんよね(-3-)
味わ始めまずいと思いましたが
慣れました!!
匂いをかがないように飲んでます!
ダイエットの文字にひかれ購入しましたが、まずくて続きませんでした。水で溶かすと書いてあるので、水でやったら超粉の味でした…牛乳で溶かすとちょっとマシですがカロリー上がっちゃうかな～とか思って。もう買いません。
イチゴ、バナナ、コーヒー牛乳、ココア、ミルクティーの5味入りを購入、全種類飲んでみたところです。
味は、皆さんが書いているように悪いと思いません。
思っていたより美味しく、余裕で飲んでます。
ただ、溶かし方がおかしかったのか、バナナだけがどうも粉っぽく、いけませんでした。バナナを2度目に飲むときはもう少しシェークしてみたいと思います。
これを毎日続けて、急に止めたときのリバウンドが怖いので、一日おきくらいで夜に飲んでいます。
ジムでの筋トレ、ウェーキング、ストレッチも合わせています。まだ5食終わったところなので、お腹のぽっこりが少し小さくなったかな？程度ですが、一日おきの置き換えでは効果はあまりないのでしょうか。
よくないです。
一時的にはやせますが、物をたべてないんですから当たり前ですよね。それ以外食べてはいけないというストレスと、結局体のサイクルが狂うのでリバウンドします。
結局±0で意味ありません。あ、お金だけは減ります。笑
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
一日一食置き換えしていました。２箱分続けました。
私の場合は、体脂肪率が変わらず筋肉量が落ちてしまったことによる体重減少でした。
バナナ味といちごミルク味(だったかな？)が私には、合わず(まずかったです。)鼻つまむ感じでした。
他の味はまあなんとか。
今はやっていません。
やめた後しばらくしてから、筋肉量が増え、体脂肪が落ちました。毎日の生活は特に変わらないので、なんだったんだろうという感じです。