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朝だけ時間無くてもこれだけ飲んでました。周りから痩せたと言われたので効果はあると思います。基本牛乳でシェイクして美味しいのですが、コーヒー味だけはどうしても受付ませんでした。飽きてしまって飲まなくなり、痩せた頃からだと13キロも余計に太りました。食事制限が苦手なのでまた始めようと思います。ダラダラ長期戦だと効果は薄いかも。短期集中型の商品ですね。やっぱり根性の問題です。
高校のときに半年くらい
続けてました。
まずいし満腹感ゼロだし
全く痩せなかった。
逆にストレス溜まって
ご飯いっぱい食べて
しまいました(/@_WW)
もう絶対買いません&iF993;
「おいしい」という宣言を期待して購入したのですが、
正直 味はいまいちでした、、、
最初、粉っぽさが気になって自分のシェイクの仕方が
悪いのかと思って、説明に書いてある以上にかなり多く
シェイクしましたが、やっぱり粉っぽさが気になって
毎回１回分を飲みきれませんでした、、、
残してしまうせいか、腹持ちもいいとは感じませんでした。
結果としては、体重の変化はほとんどありませんでした。
２箱(キャンペーンで８０００円位)買い、始めの二週間は昼・夜を置き換え、それ以降なくなるまで昼食を置き換えていました。
確かに２食置き換えしてたらお腹まわりが痩せてきて同僚にも顔まわりスッキリしてきたね！と見た目にも好評価。しかし、体力もなくなります(笑)
初夏に始めましたが、風邪を引いて治るまで時間かかりました。
効果が出始めたら嬉しくて余計なもの食べなくなるので、相乗効果はあるのかもしれないけど長くは続けられません。味も飽きる。短期戦にはいいと思います。
朝と夜の置き換えをしましたが、すぐおなかすきます。
時間がない時は便利ですが、冷たい水を飲むので内臓が冷えるのが気になります。代謝が悪くなりそうです。
結果としては、1〜2kg減ったかなという感じです。
CMの影響でたくさん買いました。
朝置き換えをやりましたが腹持ちが悪くて続きませんでした。
１週間で１キロ位は落ちたけど、食べないから痩せただけで、普通に食べ始めたらまた戻りました。
結果、全て続けないと効果がないってことだと思います。
マイクロよりは安くて美味しいのでオススメですねσ(´・д・｀)
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
１食分とはいえ 昨日まで
普通の食事だったのに いきなり
ドリンクだけで 食事が終了では
かえって 沢山食べてしまいます。
腹持ちは 個人差があると思います。
ドリンクオンリーではなく
野菜サラダをプラスするとか
果物やヨーグルトを 食べるなりして
少しずつ ドリンクオンリーに
移行していくコトを オススメします。