ムムム~
結果から言います♪
私は3年前に購入し、1年半で21キロ減になりました。
かなり体系が変わりましたよ!
主人にも褒められ、周りからの見る目が変わりました。
痩せたけど、胸の大きさは変わらずでした。
元々ぽっちゃり系ではありましたが、結婚してから20キロ増となり、結婚10年目を期に結婚したての体重に戻そうと試みました。
2食(昼・夜)置き換えをしました。
最初の1週間はちょっと辛かったけど、綺麗になりたいと思い頑張りました!
3週間で8キロ減で、今までどんだけ食べてたか思い知らされました(苦笑)
味は、コーヒーが苦手でしたが、インスタントを少し足して濃くしたり、氷を入れたりして飲んでいました。
コーヒー以外は美味しくいただけましたね。
バナナが苦手とよく聞きますが、私は結構好きな味でした♪
が、停滞期だったんでしょうね。
あとひと踏ん張りでもっと落ちただろう体重も、2食置き換えを止めたら…
1年半で10キロも戻りました。
途中、タバコを止めたということもありますが、これは言い訳でしかならない思っています(涙)
長々となりましたが、☆4つは、努力が足りず、リバウンドしちゃったよということで(笑)
友近さんのコマーシャルでお馴染みのやつですよね?今度中澤さん(元モー娘)がコマーシャルに出てたみたいですが、どーなんですかね?元々細い人が出られても説得力0だと思うのですが……(;^_^A
私の場合 味も粉っぽさも全く気になりませんでした。
全種類の味を試しながら1ヶ月継続していますが
体重は・・・変化なしです><
生活が不規則なのでそのせいかも知れませんが
最低3ヶ月は続けてみようと思っています。
味の好みはあると思いますが、私個人としてはココア味とミルクティー味が飲みやすかったです。
食生活の改善+プロテインダイエットで体重が落ちたのはもちろん、なんだか肌の調子も良くなった気がします&sFB45;
飲みだして二ヶ月になります。
でも、毎日続けることはできず、効果はまだ感じていません。
味は、はじめコーヒーだけダメでしたが、氷を入れて冷たくすれば誤魔化せました。少しとろみがあるので、ゆっくり飲めば満腹感が多少あります。私はそれでも足りず、一緒にお茶を何杯も飲んでいますが;;
家族の食事作りや仕事の付き合いの飲み会などで、ついつい心が折れてしまいます……。まだ1箱あるので、効果が出たらご報告します。
今年の夏の酷暑で食欲ががた落ちし、ほとんど食べられない状態になってしまいました&iF998;
そこで少しでも栄養のあるものをとプロティンダイエットを飲み始めました。
ダイエット目的ではありませんでしたが、現在2ヶ月でマイナス4キロ
豊富な栄養素のみならず美容成分のお陰があってか、やつれることもなく便秘に悩まされることもありません&iF995;
私は味も粉っぽさも全く気になりませんでした、利用回数は2、3日に一袋くらいのペースで、胃はすっかり小さくなってしまったようです。
今は涼しくなりましたが以前よくやっていたドカ食いへの欲求は全く無くなりました&iF9C7;
プロティンダイエットのみに頼らず、これからは筋トレも合わせて上手につき合っていきたいと思っています&iF994;
朝食と昼食、または朝食と夕食に飲んでいます。粉っぽさは多少ありますが、飲みにくくは無かったです。お腹もちもよかったです。
味は、本当に好みがあると思います。
まずは7袋入りとかで試されてもいいかもしれません。
体重は、2ヶ月で2キロ減りました。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
朝昼はバランス良く食べ、飲み物は0カロリーのみ・間食なし、夕飯(17時半)の1食置き換えで2ヵ月がたとうとしております。午前中は・通勤も社内もよく歩く、帰ってきてレッグマジックX何セットかに、柔軟運動で、只今-8kg減です。最初はすごい勢いで落ちましたのでビックリ致しました。今は生理前に体重増加がなければ、生理終了後に1kg程落ちてますあと2kgで52kgになるので落としたいです頑張ります。あとバストに筋肉量は全く落ちなかったです。今、体脂肪は25%です。CMの中澤裕子さんは44kg細いですよね~同じ身長の私には無理です。
皆さんはコーヒー味が苦手の方が多いようですが、私は普段コーヒーを飲まないので、平気なのでしょうか?味は何でもOKでした。たまに牛乳に混ぜたりもしました。限定味もとってもおいしかったので飽きずに続けられそうです。胃も小さくなったようで満腹感がありとっても私に合ってます。いずれ夕飯を通常食に戻しても、戻らないように食事内容には気をつけたいと思います。また投稿します。
たまに朝・昼食の後に少しシュークリームとかスイーツ食べたい時もあって食べたりもしました、ダイエット中の少しの楽しみでした。