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弟が飲んでて飽きたらしく、プロテインダイエットを私が飲むことに…。
高くて、もったいないので、私は、350㍉㍑を朝・夕に半分ずつ飲んでます(笑)。
仕事中などは、階段をなるべく使って、たまに夜、走りに行ったり。
みなさんは、牛乳を使ってるみたいですけど、私の場合、硬水を使って飲んでます&ezF649;
軟水よりミネラルが入ってるので、カラダにもイイし、便秘に悩まされてる私が毎日、快調に出るようになりました(笑)
始めて1週間ぐらいですけど、カラダが軽くなって、少しクビれた&ezF651;
豆乳を飲んでる感覚に近いから、味はココアが1番好きです&ezF7EE;
はじめは続けられたのですが、
だんだん味がまずく感じるようになり、粉っぽさが駄目でした。
味の種類もたくさんありますが、イチゴミルクはまあまあいける感じで、そのほかの味は不味くて駄目・・・。
思い切って２箱も買っちゃった・・・・
プロテインバーは忙しい時に助かりました。味も大丈夫でしたが、一緒に水分が必要です。DHCのサプリを色々試しましたが、全く効果はありませんでした。お客様相談室って所に電話しましたが、事務的な対応で自社製品の効果を否定するような話し方でがっかりでした（泣）
２ヶ月で６kg痩せました。
イチゴミルク味はまあまあ美味しかったですが、その他はマズかった。(特にミルクティー味)
味もどんどん飽きてきてしまい、普通の食事に戻すと８kgリバウンドしてしまいました･･･。私には置き換えダイエットは合わないようです；；
好きな味と嫌いな味がありますが、マイクロダイエットよりは飲みやすかったです。期間限定のメロン味とピーチも飲んでみましたがそっちの方がとても美味しかったよので、定番にして欲しいくらいでした。腹持ちはあんまりよくないけど、我慢して間食をやめると2㌔くらいは軽く落ちますが、私の場合安心して、そのあとの食欲が倍増するので結局繰り返しです。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
友人の結婚式に向けて購入を検討。類似品と比べ安価だったので購入
満腹感が得られると言うよりは水分でお腹がタポタポになる感じです
初期の頃は味にも満足して飲んでいましたが・・・当然ながら毎日の事となると飽きますね
極力夕食代わりに飲んで3ｹ月で8キロの減量に成功
しかし・・・目的が達成された後に食生活を普通に戻すと・・・見事にリバウンド・・・
継続とやはり運動が必要なんでしょうね～