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痩せなくはないけど、効果が少ない。
値段が高いのでわざわざこれを購入するよりは、豆腐や鳥ハム、トマトなどを組み合わせた食事の方が痩せる。
満腹感は得られるから、ダイエットしてる気にはなる。
運動を組み合わせるともう少しましな成果になったと思う。
置き換えて飲むと痩せるが、腹がすぐへる。やめたあとの、リバウンドも早い。
ただ、価格は他社の似たような製品より安いので、とっかかり安い。
味は悪くないが、すぐあきる。
ずっと続けるのは、難しい。
副作用は特になかった。
たしかに食事をこれに置き換えたら体重は減るけど、とにかく甘くて続けるのが辛かったです。これするなら、お金かけずに作れる脂肪燃焼スープの方がマシだと思います。笑
でも脂肪燃焼スープもあまりおいしくないです。
体重が増えたので、朝を置き換えて使用。お腹はすぐに空いて、長くは続かないなと思い3か月はがんばりました。
3キロ減ってそこからなかなか落ちなかったけど、ひとまず満足したのでそこでやめました。リバウンドはしなかったのは良かったです。
私の場合、6ヶ月間食べ過ぎてしまう朝食をプロテインダイエットに置き換えました。
置き換え＋朝の出勤を自転車（30分）に変えましたが6ヶ月間体重の変化なし。字もめちゃくちゃ甘くて辛かったです。腹持ちは1時間くらいで急激な空腹に襲われ、ランチまでの間地獄でした、、体重維持できたという点での評価です。
日常生活は若い頃と特に変わっていないのに年齢が上がると共に体重がどんどん増加していき健康診断で指摘され気になっていました。
それで置き換えダイエットに挑戦。
味が色々あるのでその日の気分でえらべますので飽きずに続けられました。
一番好きなのはミルクティー味。
1回分の量が多いのでお腹一杯になります。
お腹の持ちも良いと思います。
検診先の栄養士さんに商品を見てもらったら成分的に優秀と言われました。
個人的な感想ですが、1食置き換えでは体重キープに留まり2食置き換えで体重減少に繋がりました。
キャンペーン中にまとめて購入すれば多少お安くなりますが一時的に結構な金額を払いますので金銭負担は大きいです。
増え続ける体重にさすがに焦りを感じ、若い時に成功したプロテインダイエットに挑戦。今回は、クリーミーホットシリーズにしてみました。味は、私的にはとても美味しいとは言えませんが、なんとか飲んでいます。
味が好みではなかった事もあり、一食置き換え予定だったのですが、結局毎日は飲んでいません。
運動は特にせず、他のサプリも併用し、糖質もある程度制限しての結果です。
こちらを飲む事で、１日に必要なカロリーをとらなければ当然やせると思いますし、こちらを使用する事でダイエットしている意識を持って、暴飲暴食、ちょっとつまみ食い等をさけるよう気をつける事が出来れば、きちんと効果が出るかと思います。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
体重は減りましたが、味に飽きてしまって長続きしませんでした。私は半年が限界。しばらく休んでまたやる、を繰り返して、体重が増えたり減ったり‥‥。腹持ちもそれほど良くないと感じました。1回分の量が少ないんです。