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私には残念ながら全く効果は感じられませんでした。
夕食時がよかったでしょうがどうしても作れば食べてしまうため昼食がわりにしました。
携帯もしやすいし、時間のない時などはとても便利だと思いました。
味もよく腹持ちはまあまあだと思いましたが。
結果はよくわかりませんでした。
晩御飯に置き換えで飲んでました。
腹持ちもよく、お腹いっぱいになります。
私は、牛乳でつくって氷をひとつ
入れてからシェイクしたら
飲みやすかった。
色んな味があるので飽きない。
バナナがお気に入りです。！！！！
1日1回の置き換えだけでは効果ない。
1日2回置き換えにしたらお腹は空くし力が出ない感じがした。味はたくさん混ぜても粉っぽくて美味しくないので、継続してのむにはキツかったので、後半は1日おきとかになってしまいました。
置き換えダイエットなので、まずは意志が強くなければ続けられません。
私は合わせてジムに通っていたので、やや筋肉に変わった部分もあり、体重自体としては増減の効果がありませんでした。
見た目としては少しお腹が凹んだ気はしましたが、この商品のおかげなのか、ジムによるトレーニングの成果なのかは断言できません。
置き換えなので、確かに大幅に減らす事はできます。2ヶ月位で夜の置き換えで私は-８キロは減りましたが、やはり味に飽きがきてしまったりり食事を置き換えてのダイエットは健康上も長期間するのには難しく感じました。そしてリバウンドも激しいと思います。短期間でいつまでに痩せないと！って人には向いてるかもしれないので目的で評価は変わるだろうなと感じました。
食欲が止まらずにこれに追加でいっぱいご飯を食べてしまいました。置き換えダイエットのためなのに。値段は安いので続けやすいのですが、過食の私は全然意味なく、美味しいジュースくらいの気持ちで飲んで、追加で食べてしまいます。痩せませんでした。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
置き換えダイエットはおいしさ求めて購入。味は美味しいが、腹持ちは良くない。プロテインが入ってるから運動したりしてる人は良いのかな?ただ、やはり置き換えはお腹が空いて逆にストレス。腹持ちが良ければ味は良いので続けられそうだけど・・・私には無理でした。