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あまり長い間続けれない味かなと感じました。
頑張って溶かしても粉っぽい感じが残りますし、なかなかわたしには続けにくいかなと言う感じでした。お腹にたまる感じもあまりしなかったし、リピートはしないかもしれません。
3キロほど痩せました。結局は食べるのを我慢する、という感じでしたが、我慢しただけ痩せました。もしかしてプロテインダイエットの効果かもしれませんが、お腹はすきました。次回本気で痩せたいと思ったら、やはり同じものを買うかもしれません
継続したら痩せると思うけど、値段もそんな安くないし続けにくい。短期間だったら運動も併用しないとそこまで痩せないと思う。広告で見て期待してたから効果がそこまでで残念。でも腹持ちはそこそこよかった気がする。
体重の変化はまだ出ていませんが、何となく足が細くなってきたような気がします。
恐らく、体脂肪率が減っているからだと思います。プロテインダイエットでタンパク質でカロリーをとるようになったからだと思います。
もう少し続けたいです。
会社の健康診断で医者に、これ以上太らないでと言われ、ダイエットを決意。朝置き換え、出来る時は夜も･･･で－９キロ！私には合っていたようです。それから3年経ち、少し体重が増えてきたのでまたチャレンジしてます。昔より少し体重が落ちにくくなってる気がします。
二箱+シェイカーで2万弱で買いましたが、一袋目であまり好みではないと感じました。
念のため二袋目、違う味を飲んだものの私には合いませんでした(味が)
牛乳ならまだ大丈夫でしたが、水だとちょっと粉感がでてしまいました。
効果のほどはわかりませんが、私としては粉っぽさと味が合いませんでした。
作り方がおかしかったのでしょうか？わかりませんが…
これだけを飲んでいたら痩せれるかと思いますが、空腹は我慢できません。もう少し空腹が抑えられるものがいいです。
慣れが必要なのかもしれません。
もう少し続けてみようと思います。味はコーヒーが美味しいと感じました。
朝と夜に飲んでました 体重はすぐに落ちはじめましたが 料金は高いし味もイマイチなのでオススメとは言えません 置き換えダイエットはやめたら体重がもどるのは目に見えて
いるので 同時にホットヨガも始めました 置き換えは途中で辞めて ホットヨガは2年程やってやめたら見事にリバウンドしました
仕事のストレスでお菓子を食べて太ったときに試してみましたが、間食しない ご飯を減らす など、○○できない 気持ちになるとよくないですね。味も美味しかったし、350ミリリットルの水でいいところを500以上入れて ごくごく飲んだので、いっときは満腹なんだけど(笑) トイレ行ったら お腹すきますよね… 運動しないとダメなんだと思い、いまは、スマホに運動アプリ２つ入れて ヨガやら筋トレやらちょこちょこしてます。ぶよっとしてるとこが しまるので、気持ちとしては やった気がします。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
粉っぽくて私にはあいませんでした。
もともと甘いものが苦手なのでスープとかにしておけばよかったなとおもいました。
お通じも変わりなかったし、体重にも変化はありませんでした。
置き換えはやっぱりむずかしいです