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どうしても痩せたかったので朝晩2回の置き換えダイエットをしました。空腹感はかなりありましたが、効果はあったと思います。
他に運動やストレッチなどは一切していません。
肌トラブルなどもありませんでした。
やめて１年たちますがリバウンドも無しです。
夜の置き換えダイエットとして、帰宅後すぐ飲んでいました。
その後、ジムに通ったこともあり3キロやせました味は3種類あって、どれも甘くて美味しい味でした。結構量があるので、お腹も少し膨れるし満足しています。
若いころ使ってました。自分にどれくらい忍耐力があるのかで効果は変わってくると思います。ずっと空腹感があり痩せるためにけっこう苦労すると思います。人により効果が違うため、高いものでもないしやってみるのもいいかも？
朝夜の2食を置き換え＋ウォーキングの軽い運動で２週間で-8kg痩せました。
味が何種類もあり、毎食どれにしようか選べるのが良かったです。
ただかなり沢山シェイクしても少し粉っぽさが残ってしまう点が少しマイナスでした。
前から気になっていたので、購入しました。
仕事のある日に、昼の弁当の代わりに飲んでいました。
完食をしてしまったので、1キロ減だけでしたか、しなかったら、もっと痩せてたでしょうね。
コスパもいい方だと思います。
DHCのコスメ使用経験あるので、CMを見て購入。
まずくはなかったですが、ご飯代わりにならず
全部飲まずにリタイアしました。
リゾット・スープタイプの置き換えなら
もっと継続できたかもしれません。
置き換えしても、物足りなさから
追加で食べてしまい、効果は出ませんでした。
2年間気が向いた時だけ利用していましたが、10キロ減量に成功しました。置き換えることで簡単にカロリー制限できるので効果はあるとおもいます。(特に運動等はしていません。)味は好みがあると思いますが、個人的には好きな部類でした。
あまり美味しくはない。この手の置き換えダイエット製品として考えると、「まぁこんなもんか」という感想です。
朝や昼の置換えは可能ですが、腹持ちがあまりよくないので夜を置き換えるとお腹が減ってかなりつらいです。そこを耐えれば痩せられるのかもですが、私は結局諦めてしまいました。家に賞味期限切れの在庫がたっぷり残っています。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
高校生の息子に「もう痩せる気ないやろ、ババアやし、どうでもいいもんな」と言われたのがきっかけでコマーシャルで見て友近さんとか凄くキレイに痩せていたのを見て購入、夜置き換えダイエットしました。さすがに体重も減りましたが、お付き合いで外食したり、が重なり結局長続きしませんでした。もう少し頑張って目標体重を目指せばよかったと思います。