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厳密に言うと19日間やって2kgは減りました。
以前２回同じ物を買ってトライして挫折していましたが、レビュー見て感じたのはお腹が空くのは当たり前なんだし、これはやる気出して根性で体に慣れさせるしかないと思いオルビスよりは腹持ちはマシなのでやはりこれだと思いまとめ買いしました。昼夜と置き換えしています。まだまだ目標体重までやり続けるつもりです。
月に一度は外食で食べてよしとするつもりでこの間食べましたがすぐ戻しました(´∀｀)
痩せないといけない状況なのでやるしかないと思って今挑んでます。snsで毎回飲んだとアップしていいねもらって励みにしています。
ノーマルタイプ、味はどれも美味しかったです！夜に置換えたからなのか、効果はありました！
短期集中とおもえばそんなに辛くなかったです！
空腹も我慢できたから、腹持ちはよいのだと思います～便秘体質だが、そこは私には効果はありませんでした～けど結果痩せたからOK☆
HPの成功者の話をみて、味の種類が豊富なのと、手軽に作れるので購入してみましたが、粉っぽさが気持ち悪く飲みきれませんでした。
どの味も粉っぽさが拭いきれず購入分を飲みきる前に断念しました。
値段も高いので後悔ばかりです。
以前もこちらに投稿しました。（夜のみ置換）
96kg⇒69kgまで落としました。
但し、2年かけて・・・です。
その間、週3日程度ですが、１時間ウォーキングしてました。
せっかく69kgまで落ちたのに・・・実は妊娠をしまして（笑）
出産後2年経過しましたが69には戻らず、74止まり（泣）
これじゃいけない！とまた始めました。
もちろん最初の目標は69kgに戻すこと。
で、最終目標は65kg！！
今から10kgダイエット頑張ります！
１年仕様して20キロ以上落ちました。
やはり継続しないと効果は
みられないと思います。
夜は食べたい人なのでお昼か朝置き換えを
していました。
夜ガッツリ食べたいときは朝昼2食置き換え。
普通の日は昼だけ置き換えを
繰り返してました。
私には合っていたというのも
あるかもしれません。
食事の替わりに飲むだけなので、ラクだなぁと思って購入しました。何種類か味があり、苦手な味は飲むのが苦痛でした。食事の替わりだけあって、カロリーは少なくなるので続ければ痩せると思います。でも、満腹とまではいかないので、誘惑に負けてしまうこともありました。
これだけで置き換えるのはつらいです。どうしてもおなかが減ってしまうので補助として使うほうがいいかも。
あまり効果も感じませんでした。
合っていなかったのでしょうね。
飲むのがつらいほどマズくはないですが、粉っぽさはあります。
３ヶ月朝置き換えを行い、夜少しのウォーキングをプラスして痩せました。食べ方や食べる量にも気をつけました。最初はやはり物足りず辛かったですが、慣れてくれば胃が小さくなったように感じてゆっくり痩せていきました。
味が数種類ありますが、正直気持ち悪くなる味ばかりで飽きやすかったです。
腹持ちもあまりよくなかったです。
これだけでは辛いばかりで痩せないと思います。やっぱり運動もしないと・・・
金銭的につらいのも続けられない要因です。
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
味はあまり美味しくなく...、どうしても長続きしません。
よって、痩せられませんでした。
他の置き換えドリンクに比べても内容は悪くなく、お値段も良心的ではあると思います。
あとは、続けられる意思が持てれば...
もう少し美味しくなるとうれしいですが。