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少し体重が増えてきたために、試してみました。
プロテインなので、多少腹持ちすることを考えて、一食置き換えで行いました。
基本的には朝食の置き換えで毎日続けてみましたが、思っていたよりも腹持ちはせず、あまり体重の変化も感じられませんでした。
初めて置き換えダイエットをするので、他のと比べることはできませんが、想像していたよりは以外と飲めるので、買った分は飲んでみる！そして痩せたらいいな｡｡｡ お昼も職場に持って行って飲んでます！手軽に飲めていいですよ。
他の置き換えよりも味は美味しいです。が、だんだん飽きてきます。口触りが良くないのかな。そして続かない。やはり我慢できません。仕舞いにはおやつの代わりに飲んでしまった。次回は、違うものと組み合わせて、置き換えしたいと思います。
体重が増えたらいつも利用しています。体重減りますがやめてしばらくするとまた戻ってしまうの繰り返しです…。夜に置き換えるのが一番効果的です。上手に使って維持していけたらと思います。販売者さんの思うツボですかね…と思いつつも今回も産後太り解消のため利用する予定です。とはいえ置き換えとしては効果がありコスパもいいと思うのでリピートしてしまいます。
すぐにお腹が減ってしまいます(＞＜)置き換えをすると摂取カロリーが減るので当然痩せますが、やめるとリバウンドするので継続しないと意味無いと思います。私には合わないかなぁと感じました。飲みやすくはあると思います。
体重を落とす目的ではなく、維持するために飲んでいました。味もいいし、腹もちもいいです。
朝が忙しいので、適当に食べるよりは栄養バランスがいいと思い、毎朝牛乳で溶かして飲んでいました。
値段もまぁまぁするので少し休憩中ですが、また始めたいと思います。
ぷよぷよしているお腹をどうにかしたいと思い、はじめてみました。
お昼はガッツリ食べてしまうので、夕食一食を置換えました。
まだはじめて1週間ですが、とりあえず1キロ減って嬉しいです。
味も美味しいし、腹もちもいいです。続けられれば、目標の5キロ減、いけるかな。頑張ります。
この口コミサイトを見て購入してみました。私は夕飯を置き換えて飲んでいます。1ヶ月続けてみましたが、あまり効果がみられないため今後も続けるか悩んでいます。味はおいしいし、満腹感もあるので、ストレスを感じないのですが…
出産する前はダイエットとは無縁だったのですが産後10キロ増加してしまいました。
中々元の体重に戻らないのでプロテインダイエットを開始。
朝と昼の2回を置き換えました。
最初の2カ月は体重に変化がなかったのですが3カ月目からどんどん体重が落ちてきました！
今6キロ落ちました。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
味が…
もともと甘いものが得意ではないのもあり、お昼に置き換えをしていましたが、友達と二人だったのでなんとか続けられましたが、効果はイマイチでした。
スープやリゾットも試してみましたが、結局腹持ちがイマイチなのと、味が飽きてしまうのとで、長くは続けられません。