日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
1日1食置き換えしましたが、多少食事制限と運動もしていたからか割とすんなり落ちました。ただ味に飽きてしてしまったのと、どうしても置き換えだけで満足出来ず、続かなかったので、もう少し続けてれば…と思います。
朝昼は普通に食べて、夜だけ置き換えしてました。置き換えだけでは効果がないとおもい仕事終わりに飲んで、その後すぐにジムに行っていたおかげですぐに2キロぐらいは落ちましたがその後は横ばいで変わりませんでした。
昼夜二食置き換えで痩せました。
食事の代わりに飲むのでてきめんで痩せますが、食欲をおさえるのがきつかったです。
痩せたあと、相当気をつけないとあっという間に戻ります。
味はいちごとバナナが美味しくて気に入っています。他の味も不味くて飲めないといったことはないと思います。
2箱だったから約1か月かな？
夜ご飯をプロテインダイエットにしましたが、
結局お腹がすいてストレスしか溜まりませんでした。
家族みんなおいしそうに晩御飯を食べているのに
ちびちび飲んでいるのはちょっとむなしかった。
もっとストイックな自分だったら効果はあったのかもしれませんね。
置き換えダイエットに挑戦と思い購入。同時にジムで運動、食事制限は炭水化物を極力カット。
１ヶ月で-６キロ。味は不味いという人もいますが、私は美味しく飲めました。まあまあの結果ですが、結構色々試していたので、DHC が効いたのかわからず(笑)です。
手っ取り早く体重を落とすには効果的な商品だったと思う。
2週間ほどで2,3キロは落とせた。
仕事をしていた時は昼食代わりにこちらを摂っていたが、数時間でお腹がすくので、帰宅してから夕食を食べ過ぎないように気を付けるのが大変だった。
当然、使用を止めると体重は戻るので、イベント前の体重や体型維持には使える。
体重が10kg増えた為、カロリー削減のため始めました。夜だけ置き換えて3日で1kg減っています。ただ、これだけに頼って、というよりもこれをきっかけに生活習慣、食生活の見直しが結局のポイントだったと思います。おなかいっぱい食べない癖をつけるにはいいかもしれません。
4年前にプロテインダイエットで激やせしましたが、
やめたとたんに元通りに。
リバウンド率すごいです。
生活習慣自体を見直さないとキープは難しいです。
ただ、置き換えダイエットやれば痩せるという事実を経験してしまうと、いつかスタートすれば痩せる。という変なお守りみたいなものになってしまいます。
ちゃんと数ヶ月続ければもっと効果はあったと思いますが、味に飽きてしまって、続けられませんでした。粉っぽさも苦手でした。ただ、飲んでいる時はちゃんと痩せてきていたので、効果はあったと思います。値段もそんなに高くないので、口に合えば大丈夫だと思います。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
やれば引き締まります。
ただ、満腹感はないので、がまんは必要。
置き換えで痩せて、筋トレ、有酸素運動で習慣にできたらリバウンドも、なさそう。
味はココアとストロベリーはどうにかって感じでした。氷を入れると冷たくて少しはましだった。