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痩せる‼︎と決めたら頑張る‼︎ 自分が頑張れる時間は置き換えました。朝と夜や、朝のみなど…。シェイクは不味くて私も続ける事できませんが、スープタイプは飲みやすくて続きました！ダイエットは個人差があるので、自分に合う味やダイエット方法探してみて！最低1ヶ月やって変わらなければ違うダイエット方法にした方がいいです。1週間で効果はなかなかでません。なんでも続けなければ意味がありません。また、私は下痢などの副作用も何もなく、自分に合ったダイエットだと思いました。私、運動は嫌いで続きませんが、置き換えなら頑張れます。平日置き換えを頑張り、土日は置き換えなしでおやつも食べてました。無理をしないで去年 2ヶ月で4キロ減りました。4キロは見た目がかなり変わります。毎日鏡みて、絶対痩せる‼︎と思えば成果はでます。今年はまだはじめて3日ですが、1ヶ月後の自分に早く会いたいです(^^) 本当、続ける事大事‼︎
健康のために体重を落としたいと思い手軽そうだったのでキャンペーン価格のDHCプロテインダイエットを試してみました朝食のみを置き換え筋トレも並行して行い3～４か月で5キロマイナス。まあまあ効果があったと思います。
変わらない。
何回か試しています。でも体調は良くなったかな。
なかなか落ちない年齢になってきました。やっぱり運動と一緒にやると効果的だとは思います。
コーヒー味が本当に辛くなるほど不味いです。
紅茶は美味しい。
一年前ぐらいから太りだし、全然やせなくなりプロテインダイエットを試してみようと思いました。まだ始めて3日なので、体重の変化はありません。夜1食置き換えてますが、もともと夜はそんなに食べないので効果があるか不安ではあります。腹持ちは我慢出来るので割と良いと思いますが、味は正直美味しくはありません。あと数年で還暦なので、代謝が悪く痩せるのは難しいです。
量はかなり多いと思います。350ccの水でシェイクするので。
味も種類が多く、私は、バナナが苦手でした。
でも、他のプロテインよりは、美味しいと思います。
続けると効果はあると思いますが、挫折を何度かしてしまい、効果はイマイチ。(^^ゞ（笑）
人気で安心の商品ですがいかんせん高い…
もっとお金あれば1週間のセットを毎月使いたいぐらい効果あります。
やはり置き換えなので朝昼はいつも通り。夜は多く食べがちなので夜はプロテインダイエットのみでがんばりました。心を強く持ってこの週は強化週間だ！程度がいいと思います。わたしは間食が多く仕事柄不規則な生活もあり去年は41キロまで落ちましたが今年はダイエットまったくしてないので43キロに増えてしまいました。
どれを試そうか迷っていたところ、大手なのでとりあえず、と思い購入しました。
まだ始めたばかりなので効果のほどはわかりかねますが、味に飽きそうだな…とは思います。
腹持ちもあまりよくなさそう。
シェークしてもかなり粉っぽいです。
やはり飲むだけでは満足感がなく辛かったです。味もバリエーションはありますが粉っぽくてあまり美味しくないです。食べないので体重は減りますが食事を戻すと体重も戻ります。置き換えダイエットはそんなもんですけどね…
40を過ぎてから思うように体重が減らなくなり購入しました。イチゴ、ココア味はまぁ氷を入れれば飲めたけど、コーヒー、紅茶はあまり好きでは無かったです。
1日2食にして、一食を置き換えるぐらい気合いを入れれば痩せます。 あまりオススメしませんが。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
キャンペーンでお安くなっていたので購入。昼食にとっていましたが、腹持ちはあまり良くないかな(今までの食事量を考えたら当然かもしれないですが…)他の方が書いてらっしゃるように、粉っぽいのと味に飽きがきます。大幅な体重減は期待できないと思います。食べ過ぎた時とか、ちょっと減らしたい時にはいいのかなと思います。