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ダイエット目的ではなく、時短のために朝食・昼食として利用しています。色々な味があるので、飽きることなく美味しく飲んでいます。
体重はほとんど変わりませんので、ダイエットの効果はあまり期待できないかもしれません。
プロテインダイエットは、ホエイとソイがバランスよくはいっていて、成分も良さそうなので試しました。
とてもおいしく腹持ちも良く気に入りました。
間食がわり、夕食前などに食べて暴飲を防いでいます。
また、リピートしたいです。
自宅自粛期間が長かったので、コロナ太りしたので。
外出する機会が減り、カロリー制限でで痩せられればと思った。
色々なプロテインドリンクを試したが、これが一番プロテイン独特のにおいがせず、腹持ちもよかった。
cmを見て興味を持ち、口コミを調べて購入しました。味が好みではなく続けることができず結局余ったままになってしまいました。個人的には置き換えなのでで味が美味しいと思えないと続けられないかな〜。と思いました。
自粛中にお昼を置き換えしたが、勿論ながら摂取カロリーが減るため痩せる、効果はある。味も色々あるため、飽きにくかった。ただ置き換えを終わった後の食事管理をどうしようかと思案中。一時的に減量したい人には向いていると思う。
タンパク質がとれてカロリーの低い夕飯を仕事帰りに考えるのも作るのも面倒でこちらを購入しました。
味としてはコンビニのスープパスタと同じくらいのクオリティです。カレーとクラムチャウダーとカルボナーラの三種。カロリーや脂質を制限している方はなかなか食べれないものなので、その味を求めているなら丁度良いかも。
量に関しては個人差があると思います。わたしは元々豆腐＋納豆＋サラダ50gくらいで満腹になるタイプなので、夕飯はこれ一つで大丈夫でした。ただし4時間後には完全に空腹になります。
感想としては、元々ある程度食事制限をしていたり、職が細い方は、これを食べたから痩せる、というものでは無いと思います。
夕飯を沢山たべる方がこれに置き換えをして、他に一切間食しなければカロリーの差で痩せるかもしれません。私は恐らく総カロリー量がそんなに変わらないので体重キープでした。
置き換えタイプのダイエット商品です。
満腹感はまあまあでしたが、やはり少し粉っぽかったので、むせやすい私は少し辛かったです。
効果はそれなりでした。値段もお手頃とは言いにくいので、ちょっと食べすぎた翌日などにいいと思います。
他にもプロテインを飲んだことがあり、苦手だったことはなかったのですが、こちらのプロテインは味と言うよりも喉越しがどうしても苦手でした。
1週間、夕食置き換えのつもりでしたが3日間で限界がきてしまいました。
それでも1キロ落ちました。
しっかり続ければ効果は出ると思うので、自分が飲みやすいもので置き換えをしたいと思います。
キャラメル味が飲みたくないレベルに嫌いな味でしたが、他のはなんとか飲める味でした
夜を置き換えていましたが乳児を育てており、ただでさえ精神がやられていたのに夕食でもメンタルを削がれるのは辛すぎてやめました
体重は少しだけ減りました
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
朝から朝食代わりに飲みました。
お昼まで、さほどお腹は空かないのですが、味がイマイチで…量も多いので、お腹が、タプタプで。
１日一回食では痩せないかと…
値段も高いので、継続は難しいですね。
好みの味だけ飲めるように１袋ずつの販売もあると理想です。