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人工甘味料が苦手な人にはおすすめしません。
朝食置き換えで始めました。全フレーバー試したのですが、どれも、人工甘味料と香料が強くて、飲めると思えたものがありませんでした。苦痛になり、ギブアップしてしまいました。
体重は減りましたが、味に飽きてしまって長続きしませんでした。私は半年が限界。しばらく休んでまたやる、を繰り返して、体重が増えたり減ったり‥‥。腹持ちもそれほど良くないと感じました。1回分の量が少ないんです。
味が大丈夫なものと、苦手なものがあります。美味しいではなく、大丈夫なレベルです。全品甘い味なので続けるのがつらく、すぐにおなかが空きます。忙しい時の朝食やお昼とかにはとりあえず良いかな。これは2食置き換えは無理です。夕食がこれは、私は無理でした。(甘くて冷たいドリンクて…)
楽して痩せたいと思い、口コミが良かったこちらを選択。しかし、私には、甘くて続きませんでした。腹持ちも悪くその後もつい、他のものに手が出てしまいました。今は、糖質制限を始めました。花粉症が酷く、鼻づまりで頭痛がしていましたが、逆に鼻水が出るようになりました。ようは、栄養バランスが偏っていたのが原因みたいです。
日常生活は若い頃と特に変わっていないのに年齢が上がると共に体重がどんどん増加していき健康診断で指摘され気になっていました。
それで置き換えダイエットに挑戦。
味が色々あるのでその日の気分でえらべますので飽きずに続けられました。
一番好きなのはミルクティー味。
1回分の量が多いのでお腹一杯になります。
お腹の持ちも良いと思います。
検診先の栄養士さんに商品を見てもらったら成分的に優秀と言われました。
個人的な感想ですが、1食置き換えでは体重キープに留まり2食置き換えで体重減少に繋がりました。
キャンペーン中にまとめて購入すれば多少お安くなりますが一時的に結構な金額を払いますので金銭負担は大きいです。
増え続ける体重にさすがに焦りを感じ、若い時に成功したプロテインダイエットに挑戦。今回は、クリーミーホットシリーズにしてみました。味は、私的にはとても美味しいとは言えませんが、なんとか飲んでいます。
味が好みではなかった事もあり、一食置き換え予定だったのですが、結局毎日は飲んでいません。
運動は特にせず、他のサプリも併用し、糖質もある程度制限しての結果です。
こちらを飲む事で、１日に必要なカロリーをとらなければ当然やせると思いますし、こちらを使用する事でダイエットしている意識を持って、暴飲暴食、ちょっとつまみ食い等をさけるよう気をつける事が出来れば、きちんと効果が出るかと思います。
味が美味しくなくて、我慢して続けましたが、
効果も出ませんでした。
もともと自分の食べる量があまり多くないからでしょうか？
また解約の電話対応がひどかったのと、配送会社さんにもかなり高圧的な態度だと配達員さんから伺い、二度と公式サイトや通販では買おうと思いません。
置き換えて空腹感はそんなにないので、続けやすかったです。飲んでいる間は当然摂取カロリーが減る分だけの効果がありますが、やめるとすぐ戻りました。昼に食べ過ぎたなーと思った日の夕飯がわりにして調整するにはいいかも。味は何種類かありどれも不味くはないけど、好みの味は1〜2種類なので続けてるとちょっと飽きる。
置き換えダイエットを考えていて口コミが多かったので始めてみました。味がとても美味しくて飲みやすかったです。私は朝とたまに夜飲んでいましたが朝夜しっかり飲んでいればもっと効果があったかもしれません。今度はスープパスタも飲んでみたいです
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
よくある置き換えダイエットです。
我慢で成り立つダイエットなので、一時的に痩せてもその後の食欲に負けてリバウンドします。食べないと食べることへの喜びは凄いですよね笑
味は美味しいです！これ飲んで運動するとお腹痛くなるくらいにはたまるけど、それ以外ではすぐお腹へります。