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水で溶かして飲んだ味がとにかく苦手。牛乳で割るとシェイクのようでとても美味しく飲めましたが、カロリーはなかなか高いと思われ、あまり痩せませんでした。お夕飯に置き換えれば痩せるのだと思いますが、唯一に家族団らんの時間にひとりだけシェイクというのも。。。
置き換えダイエットとして購入。空腹感を全く感じないわけではないですが、我慢できる程度。
味は少々こなっぽいけど、まあまあかな。
夜の置き換えで、体重は確実に落ちました。
リバウンド防止に2日か3日に1回置き換えて、2ヶ月でマイナス4kgでした。
好きでない味のものが残ってしまって、味が選べると続けるかなと思った。腹持ちはあまりよくなかったかな？
他のものも食べてしまったりしてあまり体重は減らなかった。イチゴミルクの味はとても美味しかったが、やはり味に飽きてくるのが難点。
置き換えダイエットが流行っていたのに便乗して始めてみました。手軽にダイエットが出来て、あまり無理をすることもないので簡単に行えることが良いと思います。
また、置き換えてるので他の食事も意識できるので相乗効果で痩せれたかなと思います。
水で割るとめちゃくちゃ不味いので、牛乳をおすすめします。
夕食時に置き換えていました。
何度シェイクしても粉っぽさが残っているため、私はとても飲みづらかったです。何も口にしないより、プロテインダイエットを飲んだ方が体重が落ちました。
置き換えている間は痩せましたが、辞めたら戻りました。
朝食置き換えで牛乳でシェイクして飲みましたが、結構甘いので、それが少し苦手でした。
夜置き換えでやると、効果はそれなりにあると思います。
個人的には、いちごやバナナ、ミルクティーなどは甘すぎてちょっと苦手でした。
続ければ痩せられると思います。
夕飯に甘い物だけ飲むのは結構辛いのと
嫌いな味もあったので1ヵ月ぐらいしか続けられませんでした
味はおいしいのもあったけど喉に残るような後味の悪さがありました
置きかえはやっぱりお腹が空くので他のやり方をやったほうがいいです
満腹感は得られませんが、確実に痩せました。その変わりやつれたような痩せ方でした。立ちくらみもしたし。味はどれも美味しいです。基本夜に置き換えるのが効果は高いですが、空腹感に耐えられず、茎わかめとかサラダチキンなど低カロリーな物で空腹感をしのぎました。1番良いのはやはりきちんと食事を取りながら運動した方が痩せ方が綺麗。
人間ドックでメタボと言われ、ショックで痩せなきゃと思い、運動は無理なので手軽そうな一食置き換えダイエットを始めました。
私的には、ミルクティ以外は好きな味で、続けることができました。
ただ、値段が高いので、もっとコスパがよければリピートしやすのにな…と思います。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
腹持ちも味もまあまあ。置き換えて、摂取カロリーが減った分だけ痩せる感じです。
運動もして2キロ減量したところで肌荒れを実感して、やめて1キロリバウンド。
栄養は結局偏っているので、2食置き換えを長く続けるのは厳しそうです。