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スープパスタのタイプを試しましたが、固まってダマになりやすかったり、プロテイン特有の臭さがあって私には合いませんでした。また、大食いなので量も足りず、もう少しスープの量か具材が多ければ頑張れたかもしれません。
もう15年ほど前になりますが、夕飯をメインに1食をこちらに置き換えました。甘さには飽きますが、徐々に確実に減りました。46kg以下になると風邪をひきやすいので終了しましたがリバウンドはしませんでした。
4キロほどコロナ太りしてしまい、元の体重に戻したくて購入。朝・昼食は時間も不規則で食べられないこともあるため、頑張って夕食の置き換えとして取り入れました。が、もともと夕食はゆっくり晩酌しながら好きなものを食べる生活をしていたので、その楽しみが奪われるダイエット生活はせいぜい1週間ほどしか続かず…体重やお腹周りも変化はありませんでした。アラフォーは1週間程度摂取カロリーを減らしたところで痩せられるものではないと学びました。もっと長期間頑張って継続できる方には良いのではないかと思います。1食分の栄養がバランス良く入っている点もいいと思います。味はすごく美味しいわけではないですが抵抗なく飲めました。
数年にかけて、何回か購入しました。
満腹感はなし、ついつい1時間後に何か口にしてしまいました。少し粉っぽく、他のメーカーのものにチェンジしました。
味の種類は豊富で飽きはきません。
自分が我慢するしかないのかなと思いました。
一食置き換えで、夜にすると効果が高かった。取り組みやすい。期間を決めてやるのがよい。味はココアがおいしかった。他は、好みなので全種類のパックをはじめに試してみると良いと思う。その期間、運動も普通に行ったり、毎日2食は普通に食べていた
春から夏にかけて薄着になるころ体型が気になり1食置き換えで始めました。味は何種類かあり、どれも美味しかったし飽きることなく続けることができました。他、食べ物にも気をつけて、少しストレッチなどで身体を動かし、いっきに体重が落ちる感じでは、なかったけど3ヶ月で4キロぐらいは落ちました。あまり安くないのでずっと続けることができず、やめてしばらくしたらリバウンドしてしまった…
短期で体重落としたい時や、ちょっと食べすぎ続いてるなぁと感じたとき、今でもたまに利用しています。
こちらの商品、わたしにはあっていたようで、2人目の産後でしたが特に激しい運動をしなくてもスルスルとマイナス五キロ体重がおちました。
味もたくさんあり、全部おいしくいただけます。豆乳で溶かして飲んでいました。
母親に勧められて購入。
味は粉っぽさが気になりました。
不味くはないけれど、満腹感はそこまで得れず…味に飽きてしまい継続することが出来ずダイエット辞退…。価格ももう少し安ければ続けやすいですね。そんな印象です
彼氏と美味しいものを沢山食べていたら、2人して丸々太ってしまいました…。実家に帰った時に、周りから「太ったね」と言われたのがショックで、評価が高かったので3ヶ月分購入しました。
飲み始めて1ヶ月と少し経ちましたが、現在元の体重から-3.5キロです。一日1食お昼ご飯の代わりに置き換えて、食べすぎた翌日は2食置き換えたりもしています。それに加えて毎日30分は散歩をしたり、YouTubeでダイエットの動画を見て体を動かしています。
飲み始めてすぐはお腹にたまっていましたが、慣れてくると割とすぐお腹がすいてしまうので、どうしても我慢できない時は硬いグミを数粒食べています。
ココア味やコーヒー牛乳味は苦味があるので、私は本物っぽくて飲みやすいと思います。ミルクティー味も美味しかったです。
ラテ味全般はどれも美味しく飲めました。
ただ、バナナ味だけは青臭いというか、バナナの匂いがキツくて私は苦手でした…。別のダイエット食品を食べて頑張っている彼氏と交換して飲んでもらっています…。
全体的に甘いので、甘いものが好きな人はおすすめかと思います。毎日飲んでいるので、私は甘いもの(お菓子とか)をあまり食べたくなくなりました。
あと二ヶ月分残っているので、頑張って続けます！
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
置き換えとして購入しましたが、味がプロテイン独特のもので全部飲めませんでした...。(チョコを飲んだのですが、甘ったるさと独特の味が悪い意味でマッチしていて...)
全部飲んだら満腹感はあると思うので、味が平気な人なら大丈夫かもしれません。