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続けてみたけど、正直期待していた以上の効果はあまり感じませんでした…
味は他のプロテインに比べて飲みやすく嫌いではなかったのは良かったです
ただ、これ一筋となる決め手がなく、他の商品に目移りしてしまいますね
学生の時に一食置き換えダイエットが流行って飲んでみてました。味は美味しくもなく、まずくもないので飲めるんですが、少し粉っぽさを感じました。
昼ごはん食べない方が、実は痩せたかも知れないです。
ただ、当時は高くて続けられませんでした。
続けられなかったら、すぐに元に戻ります。
1日1回夜に置き換えてました。
サボったりする日もありましたが、約2ヶ月で10キロ痩せました。
しかし、めんどくさくなって辞めてしまい
7ヶ月ほどで元の体重に戻ってしまいました。
続けることが大事なものだと思います
キャンペーン中でお安くなっていたのでまとめて購入。１日2食朝夕をプロテインダイエットに置き換えて、2か月で3kgほど痩せましたが、
味に飽きてしまい、やめてしまったらリバウンドしました。続けてないとキープできないかも。
出産の時より太ってしまったので、ぽっちゃり次女と一緒に朝夕の２回でダイエット。
昼御飯は好きなものを選んで食べていた。
はじめの一週間はしんどかったが、そのうち体も慣れてきて運動なしで緩やかに減量。
ただ一月を過ぎると体も耐久性が増したのか落ちなかったので終了。
やめてしばらくしたら、リバウンドしたので一年単位で続けないと定着しないかも。
手軽に飲む事ができますが、甘いので一気飲みをしていました。そのせいもあってか、満腹感もあまり感じられず、後から口が寂しくなり、空腹感と戦う事も。ゆっくり、噛むように時間をかけて飲むといいのかも。自分にとっては、「高いドリンク」で終わりました。
どの様なものか気になって飲んで見ました。
運動が嫌いだし、楽に痩せたいと言う気持ちでした。
自分には合っていたと思います。
飲むタイミングは、夜に飲んでました。
どれだけキープ出来るのか、分かりませんがこれからも飲んでみたいと思いますs。
買い求めやすかった、というのが大きなきっかけ。運動と昼食のみ置き換えの併用で３ヶ月ほどで10kg近く落ちました。が、そこから停滞期に入ってしまって……しばらくお休み中です。
腹持ちは決して悪くなく、味も飲みやすかったです。
ピークに太っていた時による置き換えで飲んでいました。味も美味しく、続けやすかったです。
でも10年くらいしてからもう一度飲んでみると、あまり効果がない…というか、ダイエットシェイクだけじゃお腹が満たされなくて結局食べてしまい、意味がなかったです、、
置き換えがちゃんとできる精神の強い人には良いと思います！
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
過去最高体重に達した為、久しぶりに本気でダイエットしようと購入。昔別の置き換えをやったことがあり痩せるのはわかっていましたがやはりこれも体重が減ります。他との違いはよくわかりませんでした。ただ一生続けるのは無理ですよね。結局根本的なデブ脳を変えないとリバウンドの繰り返しです。