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母が購入してきてくれたので夜のみ置き換える形で使っていました。一応効果はあったのか、多分きちんと使って長期的にいけば大きく変化はあると思うのですが、痩せるとは思います。
ただ私は飽きてしまって続かなかったです、、、
晩ごはんの置き換えで試したのですが、結構すぐにするすると落ちましたが、やはりやめてしまうとすぐにもとに戻ってしまいました。継続して何ヵ月かやらないと本当の意味での効果は得られないのかな？といった感じでした。短期で痩せたい方はいいかもしれません。
夕食を置き換えてプロテインと、サラダを食べてました。三か月程続けて快便にも、なり痩せたけど、辞めたら直ぐに元に戻りました。食べる事が好きだから毎晩サラダとプロテインは結構なストレスでした。。。。。。。
味のバリエーションが多いのはとても良いと思います。気分に合わせて味を変えることができるので、飽きることなく飲み続けられました。ですが急激な体重の変化はなく、これだけで痩せるのは厳しいのかな？と思います。
朝の置き換えに使いました。
（食べ過ぎた翌日は昼も）
同時に、筋トレ、踏み台昇降、ミオドレもしていますが、確実に体重も体型も変化してます。
味も良いですし、空腹も思っていたよりもないです。
もうしばらく続けたいと思います
食事の置き換えで、１日の朝が精一杯でした。最初は結構腹減りました。価格も高いので、これで体重が減らなかったら厳しいが、減った。間食もほかの食事を減らした。結果的にカロリーが減り体重に変化が出るという当たり前の構図になる。
痩せるか半信半疑で試してみましたが、確実に痩せました。具体的には昼食の代わりに飲みました。最初は物足りなさ（液体を飲むだけなので）はありましたが徐々に慣れていきました。3ヶ月ほどで5キロ痩せ、その後は変わりません。今はやっていませんが、液体を飲むのになれたせいかそもそもお昼にお腹が減らなくなりました。
最初は味も美味しいので、飽きずにできるかなと思いましたが、やはりお腹が空きます。これだけで一食過ごすのは苦痛になってしまいました。
味も五種類ありますが、好き嫌いが分かれるのでお試しから始めた方がいいと思います。
DHCの化粧品を使っていたのでついでに購入してみました。
夜ごはんの置き換えにしていましたが割と腹持ちがよく、味も多少の粉っぽさがありましたがわたしはそれほど気になりませんでした。夜ご飯を普通に食べるよりはもちろん接種カロリーが減るので、体重は落ちました。
ただ、値段が高いので長期間続けるのは厳しいです。
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
夜だけ置きかえのために購入しました。
私は味があまり好きではなく、続かなかったです。
運動もしていたためやや引き締まり体重は減りしましたが、この商品のおかげではないとおもっています。
もう少し飲みやすい味だといいです。