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飲み物なのでお腹が空きます…が、健康的に痩せられると思います！
後に食べすぎるとリバウンドします笑笑
プロテインというだけあって、やはり運動も取り入れた方が痩せます。
私は昼に飲んでいました。
朝と夜はお腹が空くと動けないので…笑
置き換えダイエットで夜を変えてしたが、めちゃくちゃお腹空いた。
味は美味しかったので飲みやすいです。
ただ、それだけではお腹空いてしまうので、我慢ができたらさらに痩せると思う。
使用をやめたら元にもどる、、
バナナ味を飲んでいます
美味しいです！
朝食のおきかえに使うことが多いです。
毎日ではないのと、のんびり気まぐれに置きかえなので効果の程はあまりわかりませんが、バランスをよく栄養補給と、体重増加防止と捉えています。
美味しいので続けやすいです
You Tubeを見て購入。これまで朝食にはインスタントラーメンを食べていたが本製品に切り替えたところ体重が減少。時間がない朝でも簡単に取ることができるため、持続しやすいのもポイント。味も特に問題無し。
朝だけ置き換えで飲んでいました。
プラスで1日の摂取カロリーを1500前後に抑えるのを意識したところ3ヶ月で5キロ落ちました。
カロリーを抑えたからなのか置き換えをしたからなのか両方良かったのかわかりませんが、わたしには合っていたようです。
甘いので割る時は水のみでした(牛乳や豆乳は甘すぎて飲めませんでした)
テレビのCMを見てとりあえず2週間と思って始めました。飲み始めるとダイエットの意識も高まり食事そのものも考えて食べるようになり最初の2週間では微減でしたがそのまま続けると1ヶ月経過した頃には5キロ痩せました。そこから更に1ヶ月続けましたが自分には物すごく効きました。味は好き嫌いあるとは思いますがそんな不味いとは思いませんでした。思ったよりキツくないダイエット生活だったかと思います。オススメ出来ます。
今から15年くらい前ですが、確かに痩せました！現在使用していないので、効果の程はわかりませんが、ネットだけでなく、薬局でも取り扱っているので、手軽に買える商品だと思います。味も色々あり、牛乳苦手なので、お水で溶かせるのも○
置き換えは無理かなーと思っていたけど意外と満腹感が高くて続けることが出来た。
朝はもともと食べないので昼に置き換えで夜は好きなものを食べています。
水で割ると腹持ちが悪いので牛乳で混ぜています。
カロリーは高くなりますがそれでも食べるより低いので良しとしています。
お菓子はかなり減らして食べないようにしていますがどうしても食べたい時はたべています。
期間限定で痩せたら辞めるとするとリバウンドしてしまうので一生この生活するくらいの気持ちでやってます。
お腹は満たされるので、味との飽きで嫌になる方が早いかもしれません。
朝食代わりに期待して半年間飲み続けたが、特に効果を感じなかった。
水に溶けやすいので飲みやすさはあり、味もプロテインダイエット製品の中で飲みやすさはあったので、続けてて嫌にはならなかったが、結果が出なかったので、
価格も考えると他の製品の方が良いかもしれない。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
腹持ちがよく味も色々あるので飽きずに続けられた。
お昼置き換えるときと夜置き換える時とその日によって変えてましたが3キロ程痩せました。水で溶いた方がカロリー低く良いと思いましたが牛乳で溶いた方が美味しく自分にはあってました。