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効果は感じられましたが、ついつい忘れてしまったり、時間がなかったりして毎日は飲めなかった。
運動はしてませんが、自転車で片道20分ほど通勤はしてました。
喉越しは、私自身 ぬるいと詰まった感じがしたので冷やして飲みました。
朝に置き換えて使用しても１kgくらいしか減りませんが、1kg増えちゃったなというときに再開すると元に戻せる感じです。様々なプロテインを試しましたが味が無理で3日と続きませんでしたが、コレのココア味は唯一続けられました。
CMではとても美味しいように言われていますが、私にはとてもまずく飲むのが辛かったです。おかげで体重は減りましたが、、、その後普通の食事に戻すとすぐにリバウンドしてしまいました。継続して使用した上でその後も代謝を高める運動や食事制限は必要だと思います。
一時期食後のスイーツがやめられず短期間で激太りした時、試しにDHCプロテインダイエットの1週間チャレンジ（7袋入）を購入。1週間で1kg痩せたので、その後続けて購入し、1ヶ月で−3kg…停滞期のころからは1日1食置き換えていたのを2食置き換えにして、3ヶ月で−6.5kg…結果半年で9kg減に成功しました。
しかし腹持ちは良くないし、かといって間食なんてしたら全てが水の泡！なので空腹とは常に戦わう事になります。味もいちごとバナナは割と好きですが他は一気飲みして誤魔化すくらい美味しくないので、楽なダイエットでは決してないです(^-^;
でも、何食べようがゴロゴロしてようが飲むだけで痩せるなんて夢のような商品があったら、世界中のメディアに取り上げられて、目にしない日ははないでしょうし、ぶっちゃけ一般人には手の届かない額で取引されるでしょうね…。なので楽して痩せる、はないものと考えてどこかで我慢や努力をしないといけない、と考えながら今日も続けてます( ；∀；)
テレビCMをみたり雑誌やチラシの広告を見る機会が多かったので試してみましたが、私には食事代わりに置き換えるても1時間後にはお腹が空いて何かつまむという悪循環がたびたびありなかなか続けられませんでした。
プロテインダイエットの飲むタイプのものはマズイですが頑張って毎日朝食を置き換え、カップケーキやリゾットも試しました。カップケーキは比較的食べやすく、昼食を置き換えるときに食べてました。リゾットは吐きそうな程マズすぎて食べれませんでした。ずっと続ければ痩せるかと思いますが、5キロ程痩せたのですが金銭的にきつくなり、やめました、、、
数年前、産後太り解消に夕食置き換えで飲んでいましたが、すぐにお腹が空いて耐えられずにおかずをつまんでしまい、痩せられなかったです。もっと腹持ちが良かったら…痩せられたかも？あと、粉っぽさが口に残り、飲みにくかったです。
母が購入し結局効果がなく私が代わりに飲んでみましたが、体重はあまり変わりませんでした。しかも置き換えダイエットとして夜ご飯の代わりに飲みましたがそりゃ夜にこれしか飲まなかったら一時的には体重減るだろうって感じです。
朝をスムージーにもして、夜は炭水化物をとらない食事にして3キロ減りました。
晩御飯をスムージーにしたら、もっと変化が期待できるかも。
ただ、3キロからは体重が減らなくなり、最近は、ウォーキングを始めました。
生活習慣を見直すきっかけに気軽にダイエットできますが、続けられるかがポイントだと思います。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
去年、薄着になり始める頃に購入。夕食の置き換えを2週間ほどしたら、まず1.5キロくらい痩せました。それからは、増えて、減っての繰り返しでしたが、飲み終わる頃には合計3キロほど減りました。
その後、秋の食欲に負けてリバウンドしてしまいましたが、また今年も薄着になり始めたので再購入しました。なんだかんだで効果がなくはないのでついつい神頼み的に買ってしまいます。
年々、代謝も落ちてきているので運動も取り入れないとムリかもしれませんが。。。