ごま 女性 | 37歳 | 155cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 64kg⇒59kg
昼晩飲み続けて間食も外食もしなければ痩せます。私は夏に水着を着なければならなくなり冬から飲み始めました。プロテインなので階段を使ったり一駅歩いたり少しの運動も…。どんな物も頑張らなければ痩せないと思う。
テレビの友近さんのCMを見て始めました。
最初はお金もかかってるので、一食控えて1年以上続けて、4㎏痩せました。
しかし、ずっと一食控えるのはむずかしくて、徐々に食事を増やしたらリバウンドで元よりふえました。一生続けられる継続出来る方法でないと痩せたを維持出来ないのかな?
昼と夜に置き換え
飲んだあとは満腹なるけど、すぐお腹がすいてくる。
がんばっただけ成果がでるが忍耐が必要。味が飽きてくるのでいろいろ試してみるが、個人的にはイチゴとマンゴーが好き。
抹茶とコーヒーが苦手(>_<)
結婚式までにキレイになりたいと思い始めました。一日2食置き換えで減量できましたが、エステ利用や運動もしていました。1食置き換えでは効果ありませんでした。
店舗購入やネット購入していましたが、とらぶるはありませんでした。
それなりに高くつくので、無駄にしたくないと頑張って成果はでました。でも、バナナ味やミルクティー味がどーしてもダメで。限定味の抹茶は好きだったけど、長く続けるには飽きがくるので、いろんな味が平気じゃないと無理だと思います。
置き換えとして使用するのは難しかったです。
大食の私にとっては物足りなく、続けるのが辛かったです。
味は不味くはないですが、とにかく物足りない印象です。
毎日置き換えしていたわけじゃないので変化があまりみられませんでしたが、しっかり行えばもっと効果が出そうな気がします。
30の頃頑張ってダイエットした際に、置き換えしました。お腹はすきます。そして、運動もしました。今は、空腹に耐えられないと思うため出来ません。そして、リバウンドしています。結局、食べる量の調整と運動で痩せたと思います。
味が何種類かあるのとシェーカーが付いてくる!とのうたい文句に釣られてでこれを選びましたが、どれも粉っぽくて一杯を飲み干すのがしんどかったです。
お味のほうも、人工の香りが鼻について美味しくは感じられませんでした。
とりあえず買った分は飲みましたが、私には向かなかったです。
価格も妥当なので購入してみました。
結果、少しカラダはすっきりしましたが、お腹が空くのでなかなか続けるのは難しいと感じました。
※もともと朝食を食べない習慣だったので、夜を置き換えてましたが、そのせいかもしれません。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
産後太りで悩んで買いました
1日一食置き換えで、出来るときは二食にしたりムリせずのんびりとやりました。
でも、全て飲み終わり普通の食事にしたらまた体重は元に戻ってしまいました。
体質改善まではいかないと、戻ると思います。