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仕事を辞めて２年。だらだら生活をしてたら体重が増え続けてマックスに！さすがに健康的にも、まずいと思い始めました。朝夜置き換えて飲んでます。最初の頃は、おなかすいたけど、だんだん胃が小さくなってきたのか慣れました。我慢できない時は、野菜ジュースを飲んでます。スポーツジムにも通ってますが、身体が軽くなったら運動が楽しくなり、エアロやヨガなど、その日の気分と体調にあわせて楽しんでます。朝の目覚めも、すっきりになり(運動してるから？)、いいことづくしです。が、食事を元に戻したらリバウンドしたという皆さんの口コミにもあるように(私も経験あり)、これからが大切だと思います。
朝食を13品目がっつり食べて、昼・夜２回置き換えました。１食に必要な栄養が入ってるので下手に外食するとか自炊でもバランス悪ければこちらの方が肌も綺麗になるしお通じも良くなるかも。
自分でも驚く程の効果を実感出来たと思います。
腹持ちが悪いので夜はお腹が空きますが、スルメや蒟蒻ゼリー等で誤魔化しました（笑）
ただ、やはりプロテインなので多少の運動をしなければ思うようには痩せないかも(^^;)
なかなか痩せられないので飲んでみました。
牛乳と割って飲んだら美味しかったです。
置き換えしましたが、いつもしっかりご飯を食べていたので、物足りなさはありました。
我慢をして少し痩せましたが普通の食事に戻したら、リバウンドして以前の体重を超えてしまいました。強い意志とそのあと少な目にしないと無駄になっちゃいます。
味は企業努力を感じます。
昔よりかなりおいしくなりました。
置き換えなので強固な意思のもと、昼あるいは夜に
このドリンクだけを飲めば痩せます。
おなかはすきますが(笑)
ドリンク＋お肉だけでも痩せますし、お腹ふくれるのでおすすめです。
どの味も、粉っぽさと甘さとドロドロさがあり、量も多く全部飲みきるのが難しかったです。うまく飲めれば、翌日すぐに体重が落ち、夜ご飯の食べ過ぎを抑えられます。毎日続けられるかどうかが大きなポイントでしょうか。
出産後増えてしまった体重を少しでも減らしたいと思い購入しました。
昼食を１食置き換えで他はいつも通りの食事と生活で、約1カ月飲みました。
味は甘いもの好きの私でも満足できる位で、少し粉っぽさもありましたが飲みやすかったです。
体重も少しずつ減りました。
ただ2週間程続けた頃から肌荒れと体調が良くない日が続き、1カ月で飲むのを辞めてしまいました。
私的には栄養が足りなかったのかなぁ…と思います。
プロテインダイエットと運動を併用したら痩せました！私は飲みやすかったです。腹持ちも良かったです。朝とたまにお昼に置き換えてました。実際に痩せましたが1日1時間くらいはウォーキングしてました。やっぱり運動がなきゃだめかなと思います。
約4カ月で、65キロ→48キロに。
基本的に昼食を置き換え。食べ過ぎてしまった日の翌日は、昼食と夕食を置き換えていました。
甘いものが食べたくなった時はガッツリ食べる等、メリハリをつける事で苦もなく、ノンストレスで行えました。
私は一袋を250cc強くらいの水で濃いめに飲んでいました。
時折期間限定で特別なテイストが出ていたりするので、合わせて利用していました。
ただ、あたりまえですが止めればリバウンド100％します。
最初の体重がガクっと下がった時に、減量をモチベーションに、生活習慣の見直しが必須となります。
元々ものぐさなので、食事を作る手間を省けた上栄養も摂れると考え飲み始めました。加えて筋トレで絞りたい箇所を重点的に鍛えました。プロテインを飲んで肉体改造をしているんだとアスリート気分に浸りながら楽しく続けられました。
麦芽コーヒーに似た感じで味も問題なかったです。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
置き換えダイエット初でした。
朝ごはんを食べない習慣でしたが、
朝はプロテインダイエット
昼は普通に食べたいものを
夜はプロテインダイエット
と置き換えましたがほとんど効果はなく…
置き換えなんですがあまりお腹にたまらないので最初はつまみ食いを沢山しちゃいました。
2ヵ月くらいたつと、完璧置き換えできましたが痩せず。
味は少し粉っぽい感じがしますがまあまあ美味しい。
ただ値段のわりに効果が全くないので高いですね。