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豆乳を使って帰りが遅くなった日の夕飯がわりに飲んでいました。
週4日くらい夕飯に置き換えて2ヶ月で一キロ。
もともと食事制限で痩せにくい体質だからかも。
2ヶ月間続けたらある日に飽きてしまい、何個かむだにしてしまいました。
必ずいつかは飽きる味なので、期間を定めて購入したほうがいいと思います。
口コミとCMが気になり購入しました。私は朝食の置き換えをしていましたが、腹持ちがあまりよくなくて、結局2か月で間食が我慢できなくなりました。今思えば何ヵ月も続ければ効果はあったのかもしれません。
味はココア味が一番飲みやすく腹持ちも若干良かった気がします。
夕食の置き換えに飲みました
味は「おいしい」とは言いがたい…
個人的にはコーヒー味が飲みづらかったです
満腹感は十分得られましたが腹持ちはしなかったので残念です
遅めの夕食がわりに飲んで、飲んだらすぐ寝る!ならよかったのかなー？とは思います
ダイエットをしていても年齢のせいか体重が落ちにくくなり、テレビのCMを見て、近所のドラッグストアで購入しました。
昼食置き換えで使用しました。
飲んでみると、たしかにお通じはよくなりした。
3ヶ月で2キロ痩せました。運動も同時にしてた。満腹感が得られるのでそこはあまり苦になりませんでした。
金額が高いので、今は続けていません。
主に夜飲んでいました。たまに朝も。味はどの味もあまり美味しくなくて、少し粉っぽい感じがしました。もう少し美味しいとモチベーションもあがるんですけど。
ただ、飲む量(450ml)が結構あるので、割と腹持ちはよかったです。
自分は痩せにくい体と思っていました。
藁をもつかむ感じでプロテインダイエットにチャレンジしてみました。
効果は、２週間くらいから徐々に落ちはじめて最終的に20kgのダイエットに成功することができました。
値段は高いですが、お薦めです。
1ヶ月ほど使用しましたが、なかなか味などがあわずやめてしまいました。結構辛かったです。続ければもっと痩せると思います。運動も同時にしてたので、それの効果もあったのかもしれないです。サプリメントとかで痩せたいな。。。
産後にと挑戦して、味は色々あって最初はいいんだけれど、やはり段々とモチベーションが下がってしまう。結局は、普通の食事に戻した時にリバウンドをしてしまい、置き換えは元々食べるのが好きな人には不向きかも。
期待して頼んだのですが、残念ながら、私には合わなかったです。
ちなみに、朝と昼で置換えをしていました。
味は種類があったので、飽きずに出来ました。
一緒に運動もしていたのですが、効果がなかったので、私の身体とは相性が悪かったみたいです。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
座ったままで運動量の少ない職場だったので、夕食に置き換えして、昼食はソイジョイを三本のみ、小腹が空いたらミックスナッツ、朝食だけは前の晩の夕食をガッツリという一日中ダイエットサイクルで生活していたら、順調に体重が落ち続けましたが、体力を使う職場に転職したのを機にオール普通食に戻したら、体重がダイエット前より大幅にリバウンドしました。このダイエットは短期決戦向きで維持するのが難しいと思う。維持できなかったら払ったお金は無駄だったということだし。