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なんとま言えません
味はそこそこだと思います
おきかえなので食事の支度をしなくて良く手間がきらないのはいいです
体重に変化は見られず、やめてしまいました。
痩せたければやっぱり適度な運動が必要なようです。
味はおいしく、飲みやすかったですが、やり続けるには高くつきますね。
きっかけは、最近太ったなーと思い始め
やってみました、！
１日１食置き換えでしたが
お腹へるへる。。
なんとか 一ヶ月乗り越えたとこで
４キロ落ちましたが
原因不明の、 蕁麻疹におかされ
医者にドクターストップかけられてやめました
集中的に減量するために使いました。
トイレの回数も増え、体調も良くなり、前の日の疲れが残らない目覚めが続きました。
もちろん、軽～い運動もしましたが５キロ減らすことができました。
ただ、甘いものが苦手なため、味を選ぶときに苦労はしましたね。好みのことなので仕方ないと思ってます。
ダイエットしようと思ったので、これを買いました。効果いまいちでした。2kgぐらい減ったけど、運動もしてるので、この薬の効果かどうかわかりません。
とりあえず続けて飲もうと考えました。
今度は運動なしで検証してみます。
子供の入園式前人気痩せたくて試しました。
基本、一日１食の置き換えで57キロから52キロになりました。
やはり、食べ物の制限がでるので飲むのをやめてしまうとキープは難しくなってしまいます。
意志が大事になってくるかと思います。
食事を置き換え、激しい運動もしてやっとやせた感じです。とにかく粉っぽいし味が苦手でした。薬の感覚で飲んでました。ただ、カロリーコントロールは楽に出来ます。もう、何を取るかです。食べ過ぎた後のために常にストックは有ります。でも、マズっ。
置き換えダイエットにつかいました。
これを基本に、カーヴィーダンスもとりいれ、1年くらいで10キロやせました。
私は毎食お昼ごはんをこちらの商品に変えてました。
できるときは夜もこちらにすると、一気に体重が落ちます。
今でも体重調整のため在庫は欠かせません。
成人式に向けて飲んでいました。
２ヶ月でマイナス３キロでした。
味もいろいろあるし、そこそこ量があるのでお腹いっぱいにはなります。腹持ちもいいと思いました。ただ少しお高いのでこれ以上続けるのはむりでした…。
何回か挑戦してましたが、今回やっと本腰入れてできました。
結果は、10kg減。
普段の生活がどうしても不規則なので、なかなかできませんでしたが、きっちりやれば、痩せることができると実感しました。
ただ、気を抜いて全く普通の生活になると、リバウンドします。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
食事の置き換えで使用している時は、たちまち効果が出て体重が減りました。でも、空腹感はなくならず、何日かに一度は、爆発して、炭水化物を摂取したくなり、体重が戻ります。その繰り返しで、2か月で3kg痩せたけど、やめたら速攻元に戻るので継続性がない。