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使っている間は5kgぐらい痩せましたが、止めてから1kg戻りました。
夏の食欲がない時季だったから、特に我慢することなく取り組めたけど、食欲が増してくるこれからは、これだけだとお腹がすくかも…
今は、似たような商品を食べ過ぎた翌朝だけ使ってます。プロテインダイエットは高いので…
母が試してなかなか良いとのことだったので、キャンペーン価格だったというのもあり購入しました。専用シェイカーを使えば粉っぽいということもなくて美味しかったです。満腹感もあります。
なにより夕飯をこちらにすると楽チンです( ^ω^ )
ただ高いので、続けられないかな。
置き換えダイエットは短期間で数キロ体重を落としたい時ようですね。
継続しないとすぐにリバウンドします。
単純に食事を一食とっていないと同じですから・・・
家族と同じ食卓を囲めない、費用もかなりかかります。
ただ、本当に短期間で落としたい方にはお勧めです。
産後太りを解消したくて、始めました。
飲めないことはないけど、苦手な味とアレルギーで飲めない桃の味があり…それ以外を飲んでいたのでもったい無かったかも?ココア味が良かったです。
効果は…、置き換えて食べる量が減るのだからその分落ちるけれど止めたらまた戻ります。体質が変わるわけではないので。やはり、適度な運動が必要だと感じます。
残業などで夜の食事の時間が遅くなり、太ってしまったので、しばらく夜の食事の置き換えとして飲みました。
味は粉っぽくておいしいとは言えないけど、不味いというほどでもなく、続けることはできました。ただ、冬場は飲むと身体が冷えます。
結果的にはやった分だけ痩せましたが、体質改善ができるわけではないようで、やめると元にもどりました。
ずっと続けるのは難しいので、ダイエットの根本的解決にはなりませんが、短期集中で体重を少し落としたいという場合には有効だと思います。
味がやはり私には甘すぎで続けるのに根性が必要です(^_^;)
腹持ちは良いのは確かです。あんだけの水量で溶くのだから…
でもあの量は飲みきれないと思うのはわたしだけでしょうか… スープ系ならたぶんいけたとおもいます(^O^)
人が成功したと聞いてやってみました。
彼女は半年くらい頑張って、10kgやせたようです。57→47kg。
やってる間は痩せていきましたが、やめるともとに戻ろうとします。
自分との戦い、とはよくいったものです。
自分との戦いにまけてやめてしまいましたが真面目に継続すれば良いとは思います。
まず味が…美味しいと思えない。粉っぽくて飲むのが辛く、長く続けるのは私にはムリでした。
飲んでいる時はカロリーが抑えられるため、当然体重は減りますが、普通の食事に戻すとキープするのは難しいです。
もともとスリムな方が増えちゃった2～3㎏落としたい、くらいの使い方なら合うのかなと思います。
きちんと置き換えができれば痩せますが
やはり置き換えは自分との戦いでうまくいきません。
かなり頑張ったので5キロ痩せましたが
すぐ戻ってしまいそれ以上の体重になってしまいました。
我慢と忍耐力、そうしたらその力が付くのでしょうか？
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
個人的には、好きな味がなくて、おいしくなかったです。
置き換えはやせますが、戻りますし・・
リゾットやスープの方が続きそうですが、コストパフォーマンスを考えると、やっぱり続けるのは難しいです。食べないで痩せるのはあきらめようかな。