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通販の誘惑に負けて購入しましたが、
腹持ちも悪いしお値段もお高め。
お昼に置き換えてたのですが、
あまりにお腹が空くので打ち切り･･･
効果は今ひとつでした。
他社の某乳菓に似てるので
子供のおやつになってしまいました。
大失敗です
産後太りがものすごくて手っ取り早くプロティンダイエットをしてみました。置き換えダイエットなので、夕食に飲むようにしました。もちろん一日の総カロリーは減るので痩せます。でもおなかがすくので、結局やめました。
やめると確実に戻ります。
1週間だけ痩せたい！という方には本当におすすめ。
持続するにはお金がかかるので結局は無理ですね。
夜を置き換えました。
ヨーグルトと混ぜると飲みやすくお腹がふくらみます。
その分カロリーは高くなると思いますが…
1杯は多くて飲めないので半分を毎晩飲みました。
2週間くらいで3㌔落ちて1ヵ月で5㌔落ちました。
ただ、辞めるとやはり元に戻ってしまったので薄着の夏場だけ細くなりたい！って方には良いかもしれません。
私は1日2食置き換えたため1ヶ月半で6kg痩せました。が、かなり体力が落ち、健康的に痩せることはできませんでした。やはり1日1食にすべきだったなと思ってます。ちなみに空腹感は気合で乗り切りました。こんな飲み方はおすすめできないし、無茶は禁物です。
CMで気になってたので購入しましたが、5種類の味のセットを購入してしまったため、嫌いな味はどんどん溜まっていく一方でした。
腹持ちはそれなりにいいし、続けたらそれなりの効果はあるかもしれませんが、1つの味で5種類セットと同じ金額だったらよいのになと思いました。
味が美味しいです。
この手の置き換えダイエットの中では腹持ちもいい方かと思います。
朝と夜の置き換えで5Kg痩せましたが、やはりお値段的に長く続けるのは難しいかも…。その後他の置き換えダイエットに浮気しましたがやっぱり味は一番でした。
数年前に身体が重く感じるようになったのをきっかけに
始めました。
最初の数週間は朝晩の二食置き換え、体重が落ちてきてからは晩だけの一食置き換えに変更。
最初の2週間はなかなか変化が見られませんでしたが、その後はぐんぐん目に見えて落ちてきました。
味は飲みにくいものは、薬だと思って鼻をつまんで我慢して飲んでいました(笑)
痩せはしましたが、やめるとリバウンドします。
30代産後ダイエットに頑張って６キロ痩せました。色んな味がありますが、個人的にミルクティ味が合ってましたので続けられました。美味しく飲めるには氷を入れて飲むと飲みやすくてのど越しが良いです。40代になってからは年齢的のせいか良いかはわかりません。頑張って頑張って根気よく頑張れる人は向いているプラス適度に運動しないとリバウンドしないと思います。
30代の頃産後のダイエットで必死に頑張って６キロ痩せました。色んな味があったので飽きなかった。個人的にミルクティが飲みやすくて最終的にはミルクティ味だけを取り寄せて続けられた記憶があります。今は40代になってあの頃に比べリバウンドしたのでどちらとも言えませんが、根気よく頑張れる人は向いているプラス適度に運動もしないと簡単には痩せられないと思います。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
味は 美味しくはないけれど、何日かしたら慣れました。飲みやすい味とそうでない味がありました。 夜ごはんに置き換えました。効果はあったと思います。 ただ値段が高いのがネックです。やめると 少しリバウンドしました。