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2023年11月28日 12:05
最後のダイエットと思い、置き換えダイエットしました！！！しかし、反動でリバウンド。やっぱり食事と運動しか痩せるための近道はないんでしょうか？コルパも悪く、プロテインのほうが良かったのかな?!もう買いません。
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DHC プロテインダイエットを使っても痩せない？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する1301件の口コミのうち、335件が痩せなかった方の口コミとなっており、痩せない人の方が少ないという結果となりました。
「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。
多くの口コミでは、プロテインダイエットをしても満腹感が得られず、結局食べ過ぎてしまい効果が無かったとの声が多数。飲んだ後も空腹感が続くという意見が目立つ。
一部のユーザーは、プロテインの味が苦手で続けられなかったと述べています。味に対する好みが分かれるため、継続して摂取するのが難しくなる場合があるようです。
複数の口コミでは、プロテインが水や牛乳に溶けにくく、飲む際にダマができやすいという問題を指摘。そのため、飲用時のストレスが原因で続けられなかったとの声も。
最後のダイエットと思い、置き換えダイエットしました！！！しかし、反動でリバウンド。やっぱり食事と運動しか痩せるための近道はないんでしょうか？コルパも悪く、プロテインのほうが良かったのかな?!もう買いません。
朝と夜の置き換えで、海外の食欲抑制剤と併用したときは1ヶ月で-6kgと十分に痩せることができましたが、何も併用しない状態で置き換えると飲んだ後にはずみで余計にお腹が空いてしまい辛く感じます。
個人的に殆どの味は好きなのですが、どの種類も満足感がないです。
栄養は摂れるのでかれこれ1年以上飲み続けていますが、通常の食事はボリューミーなため体重は増加の一途。。
頑張って1日2食を置き換えて通常の食事も意識して適度な運動を加えれば効果を得られるのでしょうが、色々メンタルに問題があってダイエットが困難な当方には不向きかもしれません。
偏った食生活が主なため、今は栄養補給のために飲んでいるようなものですね。
不規則なシフトの勤務のため、夜ご飯を置き換えダイエットとして使用しました。結果的にはあまり効果は得られませんでした。結構な量のためトイレが近くなり、お腹にたまる感じもあまりありませんでした。味は美味しかったです。
お腹が空きます。
何回も買いましたが、いつも効果を感じずに、断念しています…。
味は悪くないと思います。どの味も飲みやすいです。
結局置き換えダイエットは、意志が強くないと厳しいと思います。どのダイエットにも言えそうですが…
キャンペーンかなにかでもらったので試してみました。
１日１食置き換えました。（基本的には昼か夜）
ですが特には効果は感じられませんでした。
少しこなっぽい、プロテインを元々飲んでる人は抵抗なく飲めると思います。
朝ごはんの置き換えダイエットとして購入。
味は普通のプロテインと変わらない。
タンパク質摂取だから食欲抑えられたりは若干あるかも？
私個人としてはニキビができにくくなったのがいちばん嬉しかった。
ただ、コスパはそんなにいい訳では無いので他のプロテインに変更したので飲まなくなりました。
短期間の置き換えダイエットでした。
美味しいので飲みやすかった。
置き換えですが満腹感がなく普通にお腹がすきます。
美味しいジュース状態で飲んでしまい、逆に太りそうに思った。
幸い体重は増えはしなかったが減ることもなかった。
期間が短かったのと、きちんと置き換えすれば体重は減るかもしれないけど、1食抜けば体重が減るのは置き換えしなくても当たり前の事。
なので、1食抜いても きちんと栄養素を補える商品を選ぶのが重要☝
私には残念ながら全く効果は感じられませんでした。
夕食時がよかったでしょうがどうしても作れば食べてしまうため昼食がわりにしました。
携帯もしやすいし、時間のない時などはとても便利だと思いました。
味もよく腹持ちはまあまあだと思いましたが。
結果はよくわかりませんでした。
置き換えダイエットなので、まずは意志が強くなければ続けられません。
私は合わせてジムに通っていたので、やや筋肉に変わった部分もあり、体重自体としては増減の効果がありませんでした。
見た目としては少しお腹が凹んだ気はしましたが、この商品のおかげなのか、ジムによるトレーニングの成果なのかは断言できません。
置き換えなので、確かに大幅に減らす事はできます。2ヶ月位で夜の置き換えで私は-８キロは減りましたが、やはり味に飽きがきてしまったりり食事を置き換えてのダイエットは健康上も長期間するのには難しく感じました。そしてリバウンドも激しいと思います。短期間でいつまでに痩せないと！って人には向いてるかもしれないので目的で評価は変わるだろうなと感じました。
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