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朝、プロティンを飲んで自転車で通勤にかえましたが、全然痩せない。
色々な味が入ってるけど、ミルクティーが不味くて苦痛でした。
ココアは飲みやすかったので、3か月続けたけど、高いだけで、効果が出ずショックです。
糖質制限しながら タンパク質補給も兼ねて この商品も試しました。
朝晩、置き換えで頑張りました。
残念ながら１か月では効果はありませんでしたがが美味しくて腹持ちも良かったので
つづける価値ありかもです。
もうすこし頑張ってみようかな
ある程度続けては、やめて、また続けて～の繰り返し。値段が比較的安価なので始めやすいけどこれ飲んで痩せるわけじゃない。真面目に夜に置き換えでこれだけ飲めばある程度は体重減ると思うけどお菓子食べたりしたらダメだし運動も取り入れないとダメ。良くて体重維持になる。
高いから続けられないけど飲んでいる間は痩せる。
あとは元どおりで、結局の所食習慣が変わらなければリバウンドですね。
まあ どの置き換え食品にも同じことが言えるのでしょうけど…
それが出来ないからジタバタするのですけどね
簡単にどんな場所でも飲めないのと、空腹感がきつく食事を何度か抜けなかった。価格が高いので続けるのには金銭的につらいものがあります。続けていくには、お金もそうですが、何度かダイエット商品で食事を変えるというのは、会社員にはなかなか難しい。
Amazonで評判が良かったので朝食と置き換えてみましたが、空腹感は満たされませんでした。
また、朝を置き換えたからなのか全く痩せませんでした。
その間、運動や置き換え以外は食事制限をしていません。
でも味は美味しくて牛乳や豆乳と混ぜて飲んでました。
結果は出せなかったのですが、体には良いかと思います。
ただ味はそこまでおいしくない。
最初の2週間くらいは飲めますが、そのあとはあんまり気が進まなかったです。
明治のプロテインのほうがおいしいです！
牛乳のカロリーが高いので、そこまでやせないかもしれません。
味は美味しかったのですが、すぐお腹が空いてしまい、しかも40歳過ぎた私にはファスティングや、置き換えすると反動で体重が増えてしまいます。
根気よく続け、適度に運動するとよいかもです。
なかなか痩せるのはムズカシイです。
朝食のみ置き換えにました。味は3種類くらいあったので飽きなかったのですが、甘すぎる感じがあり、朝から太ったような感じでしたね。
満腹感もしっかりありました。
私の体質は筋肉質の上に脂肪が乗っかったタイプ。
プロテインは合わなかったようです。
増え続ける体重に恐怖を感じて中断。
味は良かったです。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
思っていたより、飲みにくく置き換えしましたが、変化なし。
値段も高いのでやめました。。
経済的に続けるのが難しいですが、続けていれば落ちたかも……。という感じ。
飽きがこない味ともう少し安ければな、と思います。