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2025年3月16日 08:35
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません。
朝または昼、朝と昼を置き換えてます。週に4回ぐらいです。
まぁ、職場でわりと安く短時間に健康的な食事が取れて便利という意味で継続利用してます。
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飲み方・飲むタイミング
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DHC プロテインダイエットにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する906件の口コミを調べてみました。
「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
不規則な生活やダイエットのため、夜ご飯をダイエットプロテインに置き換える人が多い。効果は個人差があり、飲むだけで痩せるわけではないが、カロリー制限には効果的との声も。味の好みは分かれるが、飲み方を工夫することで続けやすいとの意見も。
朝食をダイエットプロテインに置き換えている口コミが多く見られる。忙しい朝に手軽に栄養を補給できると好評であり、カロリー制限中でも必要な栄養素を摂取できるため支持されている。ただし、腹持ちには個人差があるとの声も。
多くの人が昼食を置き換える形でダイエットプロテインを利用している。昼食のカロリーを抑えつつ、忙しい昼でも簡単に摂取できる点が魅力。しかし、満腹感を得ることが難しいと感じる人もおり、継続は工夫が必要との意見もある。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません。
朝または昼、朝と昼を置き換えてます。週に4回ぐらいです。
まぁ、職場でわりと安く短時間に健康的な食事が取れて便利という意味で継続利用してます。
昔購入しましたが味が私には合わなかったので続けるのが難しかったです。体重は余り変わらずでした。空腹はやはり避けれなくて1箱半程残したのでやはり試してから何箱か購入した方が良いかなと思います。今は他のプロテインを探しています。
最後のダイエットと思い、置き換えダイエットしました！！！しかし、反動でリバウンド。やっぱり食事と運動しか痩せるための近道はないんでしょうか？コルパも悪く、プロテインのほうが良かったのかな?!もう買いません。
まだ1週間ですが、これを飲むだけでは痩せないと思います。
こちらの商品は糖質が高いので朝だけにして、昼はロカボを意識した食事、夜は低糖質のプロテインを飲んでいます。
軽めの筋トレもしてますが体重に変化なしです。
以前は個人輸入で海外のサプリメントを使用していましたが、頭が痛くなったりして怖くなったので、安心できるものをと思い、こちらを選びました。
食事の10分前までに多めの水と服用するとよいです。
何もないより良いです。
不規則なシフトの勤務のため、夜ご飯を置き換えダイエットとして使用しました。結果的にはあまり効果は得られませんでした。結構な量のためトイレが近くなり、お腹にたまる感じもあまりありませんでした。味は美味しかったです。
朝食代わりに愛用しています。栄養バランスが良いのでダイエット中の必要な栄養素を摂る目的もあります。多少運動はしていますがお酒(焼酎)を毎晩かなり飲んでも体重を減らすことが出来ました。朝食抜くのはダイエットするうえでも良く無いので、手軽に作れるこのドリンクを暫く飲み続けようと思っています。
10年前に産後に体重が戻らず、卒乳後に始めました。最初は空腹感ありましたが、2〜3日で慣れて夕飯だけ置きかえでスルスル体重が落ちていきました。
体重が落ちて体が軽くなってから、今で言う宅トレをしました。
また産後に体重が戻らないので、プロテインダイエットを始めようかと思ってます。
昔から太ったなというときはこれを使ってます。
豆乳で溶かして、MCTオイルを入れました。
腹持ちはそんなに良くないですが、ダイエットなので仕方ありません。
2-3食、置き換えて2週間で3キロ減らすペースです。
色んなものが食べられないのはキツイです。
特に大きな変化はありませんでした。
時間の無い朝にはちょうど良いですが、腹持ちはそんなに良くありません。
味の好みも分かれるかと思います。
私はあまり好きでは無い味が多かったです。
もう少し続ければ効果も出るのかもしれません。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
