ゆゆゆ 女性 | 52歳 | 161cm 使用期間 2週間 体重変化 49kg⇒53kg
何年か前の話ですが夕飯を置き換えして2か月で5キロ痩せました。
牛乳に混ぜてのんだら飲みやすかったです。
満腹感が満たされることはなくお腹が空きましたが
体重の減りが良かったので頑張れました。
最近またチャレンジしようか考え中です
一日2食朝と昼 最初二ヶ月間 その後I食朝でやりました。最初 かは空腹との戦いでしたが 徐々慣れてきてました。
満足でした。やめてからも数年は現状維持してました。
ただ値段が高く 続けられないのが★4個の評価となります。
昼か夜に置き替えてダイエットしました。
味がそんなに好みではない物が多かったです。
1日に1食分減るので痩せましたが、普通食に戻すと体重も戻りました。
また置き替えダイエットをすれば体重は減るとおもいますが、食べたら戻るの繰り返しになりそうですね。
友人の結婚式に参列するため、見栄えを良くしたいと思い短期的に体のラインを整える目的で使用しました。
朝昼ごはんを軽めにし、夜をプロテインに置き換えました。
味によっては好き好きありそうですが、一気に水分を流し込むのでお腹は膨れます。
その後すぐに入浴、就寝と空腹を作らないよう工夫したため難しくはなかったですが、強い意志は必要です。
1食を置き換えましたが、お昼だったので、それほど目立った効果はなかったです。やはり体重が少し落ちてもこの年だと、体型があまり変わらず。運動も併用したら、もっと引き締まったかもです。置き換えだけに頼るのではなく、やはり運動は大事。味は、さっぱり系を選んだのでどれも美味しかったです。限定商品は、狙いめかも。
産後、育児休暇中、仕事復帰するまでの間に行いました。朝昼置換えでしたが、やはり置換えだけでは思うように体重が落ちず、YouTubeを見ながら、運動しての結果です。
味はいろいろあるので、飽きずにおいしく飲めました。
産後ダイエットで、自力で7キロ痩せたもののその後停滞期に入り購入。最初の2週間は朝夕置き換えていたものの全く減らず。その後夕だけに変更し朝昼も少な目に食べ筋トレ有酸素もして、
2ヶ月続けたが全く効果なかった。
10年ほど前に1ヶ月ほど飲んでみました。
朝晩飲んで5キロほど痩せましたが残念ながらその後自分の管理が悪くてリバウンド(^^;
味は好きでしたが飲む量がけっこう多いので朝はちょっとしんどかったですね。
7時頃飲んで、11時頃にはお腹がグーグーいってたので腹持ちはイマイチだったかな。
今はオイル入りで腹持ちの良さそうなタイプも出てるので、また飲んでみたいと思っています。
数年前に使用したため使用期間は忘れましたが、
夜に置き換え、その他ウォーキング・筋トレをしていました。甘い独特な味に慣れるまで時間がかかりましたが、置き換えても思ったよりもお腹が空かず続けられました。胃が小さくなったのかやめてからもしばらくは維持出来ていたように思います。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...! やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
きちんと食事と置換でプロテインのみなら絶対痩せるはずですが、どうしても何か食べたくなってしまいます。個人的な問題ですが、飲み物なので「食事をした」という実感がわかないからなのかなと思います。でも、飲むと空腹感は満たされます。