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ドレス選びで背中がパツパツに！！
とりあえずドラッグストアに売ってるので買いました。
朝夜置き換えたからか効果がもっとあるのかな？と期待はしましたが、数字的にはそうでもなく。
けど背中がスルッと入ったので良しとしました。
このまま続けたら痩せるんかなー？って思います。
わたしの場合は、夜に置き換えてたんですけど、結局置き換えじゃなく夜に食べてしまってて…
でも結構お腹も膨れるし、冬場は熱湯でわると美味しく気に入ってました。
またいつか試したいと思っています。
次は必ず置き換えとして…
年齢とともに少しずつ体重が増えてしまい、DHCプロテインダイエットを夕食に置き換えて生活しました。運動も取り入れて、体重は2㎏程減りましたが、止めるとすぐに体重は戻り、ダイエット前以上に増えてしまいました。水で溶かすと粉臭さが残り、低脂肪乳か豆乳で溶かした方が飲みやすかったです。就寝時にはお腹が減り切なかったです。コストもかかり、私には合いませんでした。
最初は水で溶かして飲んでたが、お腹が空くので豆乳に変えて飲んだら腹持ち良くなり、粉っぽさが嫌なので豆乳足しながら飲んでたらほんとにお腹一杯になります！
朝は食べないので昼のみを好きな物たくさん食べ夜プロティンにしてから落ちました！
もちろん軽いストレッチはしてます！
毎晩飲むのはさすがに安くはないしお金が続かなくなるので週4のみ飲んでます！他の3日はプロティン飲まない代わりに食事に気をつけて食べてます！
正直すごく美味しい物ではないが飲めなくないのでしばらくこれで続けます！
栄養も取れてプロテイン入りなパッケージ見て買いました。私は雨の日や用事以外は毎日ウォーキング1時間弱歩いてます。1週間夜だけ置き換えにして1㌔減りました。でもこれは運動してなきゃ痩せてないと思います。
味は甘くて1週間使いきったらもう買わないと思います。他の置き換えの方が良かった
ＣＭを見てこれなら痩せられるかもと思い購入しました。
朝晩の置き換えで３か月で７キロ痩せられましたが、始めの方は空腹感がすごかったです。
１日２回の置き換えだったので結果が出るのが早かったですが、やめてからのリバウンドも早く、使用前より太りました。
イベントなどで確実に痩せたい方には効果はあると思いますが、継続しないとリバウンドするのであまりオススメできません。
有名な商品で期待して購入しました。
でも、味に飽きてしまい途中でやめてしまいました。
しっかりと続ければ効果があるかと思いますが、置き換えをやめたら、体重が戻ってしまいました。
運動も含めて頑張らないといけない商品だと思います。
2年ほど前に親族の結婚式に出るため3ヵ月ほど朝食または夕食の置き換えで使用しました。
色々な味がありますが、飽きると水の代わりにアーモンドミルクでシェイクしたこともあります。
5キロほど減りましたが、辞めたらしっかり元以上に増えました。よほど意思をしっかり持ってやらないとすぐ戻りますね。
産後太りを解消したくて購入しました。基本朝置換えで、たまに夜も…というペースで飲みました。とろみがあるからか、割と腹持ちも良かったです。上手に？混ぜないと粉っぽくて美味しくないのが難点…今のところ2週間で2キロ減です。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
味は好みがあるかとは思うのですが、私はココアしか飲めませんでした。
後は甘ったるい感じが苦手でした。
夜の置き換えは、やはり腹持ちしないため苦しくなるので、朝・昼の二回または朝のみと、その日の予定で置き換えましたが、短期間で劇的には効果を感じれませんでした。