だい 女性 | 40歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 57kg⇒54kg
3ヶ月朝置き換えを行い、夜少しのウォーキングをプラスして痩せました。食べ方や食べる量にも気をつけました。最初はやはり物足りず辛かったですが、慣れてくれば胃が小さくなったように感じてゆっくり痩せていきました。
味は美味しかったですが期待したほどの効果はありませんでした。バラエティー豊富な味でしたので飽きることもなく
続けやすいとは思いました。価格もちょっと高めなので続けたくても購入できない時もありましたので、それで効果もでなかったのでしょうか
プロテインダイエットを購入しようと思ったきっかけは、学生時代から運動をやめて10年がたち、20kgの体重増加してしまい、健康診断でひっかかった事が最初でした。その時にプロテインダイエットをCMで見た事が始まりでした。
プロテインダイエットを始めて最も満足できた事は、超短期で効果が出た事です。毎日1食をプロテインダイエットにするだけで、最初の一週間でいきなり7kgの減量に成功しました
プロテインを飲むのが初めてだったので味が気になっていましたが、とても美味しくてビックリしました!とても甘いのでおやつ代わりにもなります。少し粉っぽいかなとも思いますが、私はあまり気になりませんでした。ですが、思ったより効果は得られず朝置き換えより晩置き換えの方がよかったかなと思いました。
味は美味しいと思いますが、食事の置き換えとしては甘すぎました。
夕食の置き換えだと、甘くてお腹にもたまらないので、なかなか難しいです。
1月は頑張りましたが、続きません。
時間がない時、朝食代わりに飲むには良いと思います。
最初の2週間は、どのフレーバーもおいしくスムースに
飲めていましたが3週目辺りから甘さが鼻につくようになり
それでも飲み続けました。
置き換えダイエットの商品名の通り、夕食を置き換えて
飲んでいましたが、いかんせん腹持ちが悪く耐えるのが
結構苦痛でした。箱の裏に添加物の名前が結構記載されて
おり気には、なっていましたが、購入した分は勿体無いので
なんとか最後まで飲み続けましたが、結局のところ
ダイエットとは程遠く、1kg未満しか変化がみられませんでした。無かったと言っても過言では無いと思います。
添加物の多さも気になり始めましたので、新たな購入は止める事にしました。
体重がそろそろヤバイと思い開始。夕食で置き換えました。
味は甘いけど不味くはないので、これなら続けられそうです。体重は減ったけど筋トレや運動はしていないので、脂肪というより筋肉が落ちたかもしれません。プロテインが入っているので筋トレをキチンと併用すれば実にいいかもです。
朝ごはんがわりにシェイクを飲んでいますが、効果はさほど感じられず。置き換えるにはやはり夜が一番効果が確実だし、でも夜は他にも食べてしまうし。
味は私はミルクティだけが少し苦手ですが、他はどれも美味しいと思います。添加物が多いのが気になりますが、お値段もお手頃でいいと思いました。
やっぱりダイエットは自分との戦いですね。
LLの服しか着れなくなってきたのでそろそろ真面目にダイエットしようとDHCのドリンクで朝の置き換えを始めました。きっとこれだけでは痩せないだろうと思い毎食のカロリー制限と軽い筋トレを毎晩行って2週間で約5㌔落ちました。その後は停滞期に入った為全く変わらず・・・でもここが踏ん張りどころと気合を入れてダイエット続けてます!こちらの商品は腹持ちはイマイチですが味が沢山あって毎日飽きずに続けられるところが気に入ってます。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
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そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
ノーマルタイプ、味はどれも美味しかったです!夜に置換えたからなのか、効果はありました!
短期集中とおもえばそんなに辛くなかったです!
空腹も我慢できたから、腹持ちはよいのだと思います~便秘体質だが、そこは私には効果はありませんでした~けど結果痩せたからOK☆