カズ 男性 | 32歳 | 165cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 65kg⇒70kg
効果は感じられましたが、ついつい忘れてしまったり、時間がなかったりして毎日は飲めなかった。
運動はしてませんが、自転車で片道20分ほど通勤はしてました。
喉越しは、私自身 ぬるいと詰まった感じがしたので冷やして飲みました。
朝晩の2食置き換え
運動なしはリバウンドしてしまうと思ったので、併用してαリポ酸とカルニチンのサプリを飲みました
自転車通勤で汗だく!家事で汗だく!バランスボールで汗だく!w
代謝を上げつつ継続しようと思います
食べ過ぎた時の翌日、ちょっと太ったと思った時に、置き換え食として使っています。。何種類のプロティンシェークを交代で使っていますが、DHCは断然に満腹感が最高で、お通じも良くなります。ただ欠点として値段が高くて、味も明治ほどおいしくありません(私的に好きでないフレバーがあります)。
CMではとても美味しいように言われていますが、私にはとてもまずく飲むのが辛かったです。おかげで体重は減りましたが、、、その後普通の食事に戻すとすぐにリバウンドしてしまいました。継続して使用した上でその後も代謝を高める運動や食事制限は必要だと思います。
一時期食後のスイーツがやめられず短期間で激太りした時、試しにDHCプロテインダイエットの1週間チャレンジ(7袋入)を購入。1週間で1kg痩せたので、その後続けて購入し、1ヶ月で−3kg…停滞期のころからは1日1食置き換えていたのを2食置き換えにして、3ヶ月で−6.5kg…結果半年で9kg減に成功しました。
しかし腹持ちは良くないし、かといって間食なんてしたら全てが水の泡!なので空腹とは常に戦わう事になります。味もいちごとバナナは割と好きですが他は一気飲みして誤魔化すくらい美味しくないので、楽なダイエットでは決してないです(^-^;
でも、何食べようがゴロゴロしてようが飲むだけで痩せるなんて夢のような商品があったら、世界中のメディアに取り上げられて、目にしない日ははないでしょうし、ぶっちゃけ一般人には手の届かない額で取引されるでしょうね…。なので楽して痩せる、はないものと考えてどこかで我慢や努力をしないといけない、と考えながら今日も続けてます( ;∀;)
母が購入し結局効果がなく私が代わりに飲んでみましたが、体重はあまり変わりませんでした。しかも置き換えダイエットとして夜ご飯の代わりに飲みましたがそりゃ夜にこれしか飲まなかったら一時的には体重減るだろうって感じです。
朝をスムージーにもして、夜は炭水化物をとらない食事にして3キロ減りました。
晩御飯をスムージーにしたら、もっと変化が期待できるかも。
ただ、3キロからは体重が減らなくなり、最近は、ウォーキングを始めました。
生活習慣を見直すきっかけに気軽にダイエットできますが、続けられるかがポイントだと思います。
まだ試してみて少ししか時間がたってないのでなんとも言えませんが、お通じがよくなったかな?トイレに行く回数が増えました。あと汗をかきやすくなった。これから段々ときいてくれることを願って試してみます(^○^)
続きませんでした。
体重も減らずリバウンドばかりしています。
結局飲まない方が良かったと思っています。
朝、置き換えを実施しました。特に変化もなく味も美味しくなく何度か飲んでいると飽きてきました。失敗したと思いました。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...! やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
朝と夜の置き換えで飲み始め、毎日多少の筋トレも併せて行ったところ、5キロ痩せました。
ただ、そこからは中々落ちず、若干栄養失調になったのでやめた所、また少し体重も戻りました。
やはり、適度な全身運動も併せて行わないと効果がないようです。