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朝と夜、置き換えていましたが安いものではないのでケチって朝はホットのスープ、夜だけプロテインに置き換えました。
味は美味しいのですが、やはり粉っぽさは残ります。
私はぬるくなると飲むのがキツかったので冷たい水でイッキ飲みしていました。
2箱飲みましたが体重に変化はなかったです。
夜置き換えをしましたが、あまり長くも続かないので結果としては体重は大きい変動はありませんでした。
味がたくさんあるのはありがたいですが、飲みやすいものがきまっているのでなかなかまいにちおいしく飲むと言うことができなかった
店頭でお安くなっていたので購入。
１週間チャレンジということで、まずは手始めに、夕食に置き換えて明日から実施しようかなーと。
年末から3キロ程増えた体重が戻らず(だいぶ経つけど…)。というか、ストレスからの食欲増進？？で食べ過ぎの生活に嫌気が差して、リセットしたいなぁ。結局はストレスを根本から解消させなきゃなのかもだけど。
とにかく、やってみますー。
でも、空腹感を感じて余計なものを食べてしまうという口コミが多いのでちょっと心配…。
間食をなくしてやりました！
いつも食べるのが好きで、いろいろ食べてしまいますが、なんとか2週間続けれています。
このダイエットカフェ利用して効果がありそうなものを一つずつ購入して試してみようと思います。。
昼晩飲み続けて間食も外食もしなければ痩せます。私は夏に水着を着なければならなくなり冬から飲み始めました。プロテインなので階段を使ったり一駅歩いたり少しの運動も…。どんな物も頑張らなければ痩せないと思う。
テレビの友近さんのCMを見て始めました。
最初はお金もかかってるので、一食控えて１年以上続けて、４㎏痩せました。
しかし、ずっと一食控えるのはむずかしくて、徐々に食事を増やしたらリバウンドで元よりふえました。一生続けられる継続出来る方法でないと痩せたを維持出来ないのかな？
粉っぽくて美味しくないし体重変化も見られず続きませんでした。一食減らしてこれを飲んでも、お腹が空くので誘惑に負けてしまいます。もう少し満腹感があるとまだ良かったと思いますし、ちゃんと一食置き換え出来れば体重も減らせたかもしれません。
商品自体は美味しくて飲みやすいのですが、夜に置き換えて飲んでるからと安心して、朝と昼に食べ過ぎてしまいました。
飲んでなければもっと太っているかもしれなくて、現状維持してるのはこれのおかげかもしれないと、少し思います。
コストコで安かったので買ってみたんですが、味が美味しくなくて続かなかったです
水か牛乳で飲んでみましたがそれでも美味しく感じず・・・
置き換えて飲んでも満腹感はさほど感じなかったです。
我慢して飲み続けてたら体重変わったのかな〜
まだ家にあるけど飲もうとは思わないなー！
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
健康診断に向けて最後の悪あがきで試してみました。
少し粉っぽさはありましたが、味はまぁまぁ飲みやすかったです。
朝ごはん代わりに飲んで、2週間で1キロ減。
お腹を下す等のトラブルは特にありませんでした。
続けるには値段が少し高いかなーと思います。