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朝のみ置き換えしました。
飲む量が多いので、程よく満腹になりました。
でも、昼前にはお腹が空きます。
水で飲むため身体が若干冷え、夏には良いですが、冬には辛いかもしれません。
食事を戻したら、すぐに戻ってしまいました。
結婚式までにキレイになりたいと思い始めました。一日2食置き換えで減量できましたが、エステ利用や運動もしていました。１食置き換えでは効果ありませんでした。
店舗購入やネット購入していましたが、とらぶるはありませんでした。
飲むだけで痩せるのを期待したか、それほど甘くなかった…燃焼系ではないので、摂取カロリーや糖質を減らしただけなので、合わせて運動も必須かと思われる。
期待した効果はなかったが、普通のちょっと美味しいプロテインという感じでした。
粉っぽくて不味くて、置き換えどころか飲みきることさえできませんでした。主人にも飲ませたところ数日は飲めたものの、不味すぎてギブアップ。母は不味さを我慢して飲んでいたら少し痩せたそうなので、根性が必要？
ダイエットするぞ❗️と決断して購入。しかし 決断以上に私には味が合わなくて 2〜3日でやめてしまいました。飲みやすい豆乳でも 私は苦手なので厳しいかなぁ。これを置き換えて 軽い運動をすると痩せると思います。その後 ほぼササミのみの生活(トレーナーの指示の元) 週1のジムで10キロ痩せました。
いつもランチの代わりに、プロテインダイエットを飲んでいます。味は普通に美味しいと思います。
他の置き換えに比べると安いですが、もう少し安くなってくれると続けやすいかなー。
専用のシェイカーも使えば、粉っぽさなどもないし、飲みやすいです。
味は普通に飲めるレベルです。
朝食の置き換えで飲んでいます。
昼食前にフォースコリーを飲んでから、量を抑えながら、基本的には好きなものを食べます。
昼くらいはストレスを無くしたいからです。
夕食は野菜中心で飲み物は500mlの炭酸水です。
少量でもおなか一杯になるので便利です。
週に１～２回は飲酒しますが、計画通りにダイエットできています。運動は週末に軽く動かす程度です。
夏に向けてと思い、購入しました。
ドラッグストアで買えるので、買いやすいと思い購入しました。
味もとても美味しいです。
朝食の前に飲んでましたが、夜食の置き換えにすれば、少しは痩せたのかも？しれないです。 もう少し飲み方に気をつけるべきでした。これからは、夜食の置き換えで頑張ってみようかと思います。
ダイエットを目指して購入しました。
あまり美味しいとは感じませんでしたし、空腹も満たされませんので、食事を我慢出来ない方には向きません。それでも続ければ体重は落ちてきますが、停滞期に入った段階で食べてしまえばリバウンドしてしまいます。
2〜3㌔程のダイエットなら、簡単に落ちる感じでした。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
味は好きです。好みで水の量を変えれば、粉っぽさもなくなるかと思います。学生時代から気が向いた時に飲んでますが、空腹は満たされないかめ、その後の空腹は我慢です。なので前日食べ過ぎた日の気休めに飲んでいます。