まゆりん 女性 | 29歳 | 162cm 使用期間 2ヶ月
8年程前産後のダイエットの為購入。
頑張って朝晩置き換えして7キロ痩せました。
でも運動は全くしていなかったので、普通の食事に戻した後のリバウンドがすごかったです。
2ヶ月で7キロ痩せて、その後1ヶ月で9キロ増えました。
味もどうしても飽きてしまうので…
やるなら一生飲み続ける覚悟でやらないと、必ず戻ってしまいます(T ^ T)
昼食置き換えまたは夕食置き換えで飲んでました。
ダンスや部活動を毎日3時間はやっていたのもあると思いますが痩せました。
腹持ちはそこそこ良いですがつらかったです。
フルーティーな味は果汁が入ってないため苦手でチョコレート味?ココア味?が飲みやすかったです
夜の置き換えをやっていました。
毎日できなかったのであまり劇的な変化はなかったですが、飲み会の翌日など体重調整するにはとてもよかったです。
毎日置き換えして、運動も併用したら間違いなく痩せると思います。
私は味も美味しくいただきました。
一ヶ月使用しましたが、全く体重が減らず…夜一回の置き換えだけでは難しいようですね。水泳も併用していましたが、ほとんど効果はでませんでした。もっと良いダイエット方法があれば、ぜひ知りたいと思う今日この頃です。
朝夕飲めるときに食事を置き換えていました。
美味しいのですが正直腹持ちせず辛かった。
短期間でそれなりには痩せましたが、やめるとまた戻ります。
運動なども組み合わせ、長期的に取り組まないとならないと感じました。
飲みやすくおいしいので、何杯も飲んでしまう。満腹感はあまり得られないのでプロテインダイエットを飲みながらご飯を食べてしまった。これ飲んでわせられる人は、普通の食事制限でも痩せられるんじゃないかと思います。
授乳最終期にダイエットしました。朝昼普通に食べて、夜ご飯は4時に終わらせ、夜お腹が空いたら飲んでいました。豆乳割。まだ授乳していたので、サクサク体重は減りましたが、断乳後は元に戻ってしまいました。また始めようかな
味は抵抗なく飲めたけど、美味しいと思うのは初めだけで、バリエーションを変えて飲んでいても結局後になればなるほどどの味も似たり寄ったりに感じて飽きてしまう。腹持ちもあまりいいとは言えないのでこれだけで痩せるのはかなりの強い意志が必要。
これを飲んで確かに体重は減ってきました。
ただし、当たり前ですが、同時に運動と食事の制限は必要でしたね。
まぁ、これはどのダイエットサプリでも同じ事が言えると思います。
あくまで補佐役としてのサプリとして使うのが良いでしょう。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
ダイエット目的かつ栄養バランスや爪、髪のために飲んでます。まぁまぁ良いかな^_^
ザバスのプロテインの方が安上がりですが、同じ味なのでつまらないですが、これはいろんな味があり、続けて飲んでも飽きにくい^_^
飲みやすいので、好きです。