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朝置き換えてます。昼夜好きなだけ食べて、運動は通勤だけでもジワジワと痩せました。昼まではお腹が空いて少ししんどいですが、グミとかでごまかして慣れました。値段も一食分と思えば決して高くないので、これからも続けようと思います。味は飽きますが、続けられてます。
１食置き換えをするつもりで購入しました。夜に置き換えられれば良かったのですが、夜は家族で食事を楽しみたいので、ほとんど朝だけの置き換えになってしまい、効果はいまいちでした。
そのうち、どの味も飽きてしまい、結局続きませんでした。
ダイエットの為に購入。
味も数種類あるし飽きずに続けられると思いましたがどれも甘ったるく粉っぽさも残って飲みづらかったのですが頑張って１ヶ月続けましたが見るのも嫌になって辞めました。
そんなに腹持ちも良い感じもなかったです。
夜に置き換えて飲んでいました。結論から言って体重が逆に増えてしまいました。腹持ちもあまり良くなく、時間をかけて飲んでみたりしましたが、やっぱりお腹空きます。
プロテイン系は、きちんと運動する人に適しているのかもしれませんね。
朝ごはんの代わりに置き換えました。でも腹持ちは良くないので結局お昼ガッツリいっちゃいます。
味はどれも美味しかったので、継続することは苦ではないのですが、継続したくなるほどの効果ではなかったので自然に購入するのを辞めていました。プロテイン入っているのでランニング前には丁度いいと思います。
これは、置き換えれば必ず痩せるのでしょう…長い間購入しましたが、私には根気がなかったのでやせれず…でも、何日か続けた時は、健康に少し痩せてました(^_^;)
どんなダイエットでも続けることが出来れば痩せるのだろうと思う毎日ですT^T
お昼のお弁当を、これに置き換えてみました。
以前他社の置き換えをしたときは、かなり効いたので、今回も効くものとして始めましたが、全く効果なしでした。
年齢的に痩せにくくなってるのもかんがえられますが、御飯を置き換える方が効果がありそうです。
置き換えダイエットはあたしには合わなかったです。味は美味しいですが、全然満腹感もでず。かえって他の物が食べたくなりました。きちんと置き換え出来て我慢強い人なら、痩せられるかもです。値段も高い気がしました
体重減少効果あったのか、なかったのかわかりませんが、、。生理前の肌トラブルは、なかったから、結果的には、飲んでよかったと思います。
あとは、数字がついてきたらリピですね。
もーすこし続けてみて再投稿出来たらいいなぁ
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
平日は夜置き換え。
休日は朝置き換え。
１日30分～1時間歩いたり、1時間程の軽い運動で毎日少しずつ減っていき、一週間で－2キロ。
産後どんどん肥えていき、なかなか痩せられない体質になっていたので希望がみえました。
シェイクするときも、二の腕のシェイプアップだと思いかなりしっかりシェイクしたおかげか味もわりと飲みやすかったです。