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１食置き換えをするつもりで購入しました。夜に置き換えられれば良かったのですが、夜は家族で食事を楽しみたいので、ほとんど朝だけの置き換えになってしまい、効果はいまいちでした。
そのうち、どの味も飽きてしまい、結局続きませんでした。
ダイエットの為に購入。
味も数種類あるし飽きずに続けられると思いましたがどれも甘ったるく粉っぽさも残って飲みづらかったのですが頑張って１ヶ月続けましたが見るのも嫌になって辞めました。
そんなに腹持ちも良い感じもなかったです。
夜に置き換えて飲んでいました。結論から言って体重が逆に増えてしまいました。腹持ちもあまり良くなく、時間をかけて飲んでみたりしましたが、やっぱりお腹空きます。
プロテイン系は、きちんと運動する人に適しているのかもしれませんね。
朝ごはんの代わりに置き換えました。でも腹持ちは良くないので結局お昼ガッツリいっちゃいます。
味はどれも美味しかったので、継続することは苦ではないのですが、継続したくなるほどの効果ではなかったので自然に購入するのを辞めていました。プロテイン入っているのでランニング前には丁度いいと思います。
これは、置き換えれば必ず痩せるのでしょう…長い間購入しましたが、私には根気がなかったのでやせれず…でも、何日か続けた時は、健康に少し痩せてました(^_^;)
どんなダイエットでも続けることが出来れば痩せるのだろうと思う毎日ですT^T
お昼のお弁当を、これに置き換えてみました。
以前他社の置き換えをしたときは、かなり効いたので、今回も効くものとして始めましたが、全く効果なしでした。
年齢的に痩せにくくなってるのもかんがえられますが、御飯を置き換える方が効果がありそうです。
置き換えダイエットはあたしには合わなかったです。味は美味しいですが、全然満腹感もでず。かえって他の物が食べたくなりました。きちんと置き換え出来て我慢強い人なら、痩せられるかもです。値段も高い気がしました
体重減少効果あったのか、なかったのかわかりませんが、、。生理前の肌トラブルは、なかったから、結果的には、飲んでよかったと思います。
あとは、数字がついてきたらリピですね。
もーすこし続けてみて再投稿出来たらいいなぁ
以前半年で８㎏減量できたので、また始めようと思いましたが、なかなか以前のように効果が出ず…
明らかに摂取カロリーは減り、運動も頑張りましたがなかなか減らないことにｽﾄﾚｽを感じてしまい、断念してしまいました。
ただ、続けていれば必ず痩せるはず。
だって摂取カロリーを大幅にｾｰﾌﾞしているんだもの。
ただわたしの場合は根性が足りず、失敗してしまいました。
味はまずまず。
満腹感は問題なし！
甘いものがあまり得意ではないので、いつもイッキ飲みをしています。
近々もう一度チャレンジしてみようと思います。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
朝置き換えてます。昼夜好きなだけ食べて、運動は通勤だけでもジワジワと痩せました。昼まではお腹が空いて少ししんどいですが、グミとかでごまかして慣れました。値段も一食分と思えば決して高くないので、これからも続けようと思います。味は飽きますが、続けられてます。