あきねこ 女性 | 29歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 50kg⇒45kg
5年前に使用し、三ヶ月で-8㎏減量しましたが、年齢とともになかなか減らない身体になりました。
半年後に控えた結婚式のために今週からまた始めました!
ちょっと辛いですが朝夕置き換え+ウォーキングor筋トレをしていますが、まだ効果はありません…涙
めげずにがんばります!
一食置き換え程度では、即効性はありません。二食置き換えて、普通食も食べ過ぎや栄養バランスに気をつけた方が良いです。やめるとすぐリバウンドします。断食後の回復食のように、少しずつ通常食に戻さないとアウトです。
きちんと置き換えができれば痩せますが
やはり置き換えは自分との戦いでうまくいきません。
かなり頑張ったので5キロ痩せましたが
すぐ戻ってしまいそれ以上の体重になってしまいました。
我慢と忍耐力、そうしたらその力が付くのでしょうか?
思っていたより、飲みにくく置き換えしましたが、変化なし。
値段も高いのでやめました。。
経済的に続けるのが難しいですが、続けていれば落ちたかも……。という感じ。
飽きがこない味ともう少し安ければな、と思います。
以前にも口コミしました。約4ヶ月体重を安定させるため中断、子供達の夏休みが空けるのでまた再開します。今も55㌔を何とかキープしてます。今回は妊娠前の47㌔を目標設定してます。私はドラッグストアでココアオンリーのを購入しています。とにかくチョコ好きなので。仕事の勤務時間の都合で、朝と三時近くの一日二食なので、朝置き換え、昼は普通食です。土日は無理せずやったりやらなかったり。平日は朝から晩まで動き回っているので気にしてませんが、土日は食べる量には気をつけてます!もちろん食べるときはとことん食べます。メリハリとストレスを溜めないようにしてます。朝は飲んで学校への付き添い散歩で20分歩き、そのまま仕事、昼ご飯をガツガツとかき込んでまた歩いてお迎え散歩なので、忙しい私にはありがたいほどぴったりです。仕事が始まった時点で空腹ですが、動き回っているのでさほど気になりません。デスクワークの方は辛いかもしれないですね。
とにかく大急ぎで痩せたくて朝は酵素、昼は日によってたんぱく質か野菜のみ、夜はこのプロテインダイエット。
なかなか落ちなかったのが、途中スイミング開始したらストーンと落ちました。
体重落ちるとやる気も出て頑張れた気がします。
飲みやすくて続けやすいですが、
やめたらやはりリバウンドしちゃいますね。
気を引き締める為に、時々は飲まないとと思います。
糖質制限しながら タンパク質補給も兼ねて この商品も試しました。
朝晩、置き換えで頑張りました。
残念ながら1か月では効果はありませんでしたがが美味しくて腹持ちも良かったので
つづける価値ありかもです。
もうすこし頑張ってみようかな
いろんな味があっておいしく、腹持ちがいいので飲みやすい。一日に一食、または二食置き換えた。水筒に入れて職場に持って行ったので、少し小腹がすいたなと思うときにも、お菓子の代わりに飲んだので、効果的だったのかなと思う。
ある程度続けては、やめて、また続けて~の繰り返し。値段が比較的安価なので始めやすいけどこれ飲んで痩せるわけじゃない。真面目に夜に置き換えでこれだけ飲めばある程度は体重減ると思うけどお菓子食べたりしたらダメだし運動も取り入れないとダメ。良くて体重維持になる。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...! やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
結婚前にプロティンダイエットを始めてみました。プロティンダイエットには数多くの味があります。昔飲んだときは味があまり美味しくなかったのですがさすがDHCさん。味の改良が素晴らしく忙しいときも無理なく飲めて痩せることができました