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クラス会があるということで、短期間で痩せられそうなプロテインダイエットを購入しました。
朝昼は普通に食べて、夜置き換えて２週間ほど。５キロほど痩せました。
クラス会に参加するぞ！と気合いも入っていたせいでしょうか。そこそこ痩せられたのではと思います。
結果は出せなかったのですが、体には良いかと思います。
ただ味はそこまでおいしくない。
最初の2週間くらいは飲めますが、そのあとはあんまり気が進まなかったです。
明治のプロテインのほうがおいしいです！
牛乳のカロリーが高いので、そこまでやせないかもしれません。
数年前に意を決して夜に置き換えました。マイクロダイエットのシェイクはどの味も苦手で覚悟をしていたのですが、DHCのシェイクは割と大丈夫でした。ミルクティーとバナナは美味しくはないけど飲めなくはない、みたいな感じですｗ
だだ、私が大丈夫なのはシェイクだけで他のリゾットやスープみたいのはものすごく苦手です。だまになりやすく美味しくない……
でも確実に体重は落ちます！あと私の場合、やたらトイレが近くなります。
私は１日２回、朝と夜に置き換えしました。
味は好き。
意志を強く持って続けたら結果が出ました。
最近、調子にのって食べ過ぎて
また、また体重が増え始めたのでちょこっと置き換えする予定。
絶対に痩せるとわかってるのでお守り的存在です。
体調も良いし、合う人には合うってことかも。
産後、卒乳してから夜だけ置き換えで使用しました。
全然満腹にならなかったので辛かったですが、一週間で2kgは痩せました。
ですが、飲むのをやめたら直ぐにリバウンド…。やっぱり1度飲み始めたら ずっと続けないといけないですね。
もともと、お昼ご飯と夜ご飯の1日2食生活だったので、どっちかを置き換えにすると空腹を感じてしまい、結局食べてしまって続かなかったです。
専用シェイカーもついてて、味はそこそこ美味しかったですね！
私は置き換えは向いてないです。
味は美味しかったのですが、すぐお腹が空いてしまい、しかも40歳過ぎた私にはファスティングや、置き換えすると反動で体重が増えてしまいます。
根気よく続け、適度に運動するとよいかもです。
なかなか痩せるのはムズカシイです。
朝食のみ置き換えにました。味は3種類くらいあったので飽きなかったのですが、甘すぎる感じがあり、朝から太ったような感じでしたね。
満腹感もしっかりありました。
私の体質は筋肉質の上に脂肪が乗っかったタイプ。
プロテインは合わなかったようです。
増え続ける体重に恐怖を感じて中断。
味は良かったです。
少し食べすぎて体重が増えてしまったときに利用しています。夕食を置き換えるのでその分は翌朝確かに落ちはしますが、それがなかなか続けられないのが本音です。
味もそんなに美味しいとは思えませんし、腹持ちはそんなにしないので、辛いときがあります。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
空腹感はないです。
味もまぁまぁ。
継続も問題ないと思います。
味もバリエーションがありあきにくいと思います。
体重は少し減かな。
飲むタイミングとしてはお昼の置き換えで使用しています。初心者の方でも無理なく続けられると思います。