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食生活が不規則なため、朝、昼のどちらかを置き換えて使用してました。
味がいろいあっていいです。
パスタとかも合わせて使ってましたが、夜にたくさん飲み食べしてしまうので、現状維持レベルでした。
アルコールを控えていれば、痩せていたと思います。
結婚式のために置き換えダイエットをしました
置き換えプラスジョギング30分
使用してたしかに痩せました
ですがやめたらあっという間にリバウンド、、、
5年たった今、体重57キロで15キロのリバウンドです
決意が足りないのかな
お昼ごはん代わりに。夜の方が効果高いが、お酒は止められず断念。
甘いので、甘党の私は苦なく飲めました。
続けると一旦減りますが、止めると元通り。
ずっとは飽きるので、増え過ぎたときに時々利用しようかなと思います。
最初は満腹感を感じられましが、だんだん体が慣れてきてしまって、空腹が辛くなりました。味は悪くなかったです。シェイカーがあればダマにもなりにくく、溶けやすい印象でした。もう少し満腹感が続けばいいと思います。
置き換えた分痩せただけかなとの印象。
特段置き換え食なら同じ様に痩せそう。
味は多食ありいい。
好きな味だけ個別、複数購入で安く買えるなど工夫があれば続けられるかなと思う。
セット買いだとどうしても、苦手な味が最後の方に残る。
コレのおかげなのかどうかはわかりませんが、週に3〜4日フィットボクシング40分の後に飲むようにしてました。
ただ、味が好みでは無いのと、溶けのこりもあったりしたので次買うときは違う商品を買うと思います。
専用容器でも、溶けきれずに底に玉が出来てしまうことがあった。味は、私にとっては飲みやすかったが、粉っぽさは残っていた。さらさらしている為か、満腹感が少なく、お腹が空いてしまたあった。置き換えには不向きな印象であった。
1日1食置き換えで飲んでいましたが満腹感はあまりなかった気がします。
味は美味しかったです。
体重は少し減りましたがやめたらリバウンドしてしまいました。
満腹感が感じられないのでずっと続けるのはしんどいなと思いました。
結婚前の購入･使用のため、だいぶ前のお話になりますが、一応報告です。
朝置き換えで飲むことが多かったです。色々なフレーバーがセットになっていたので、気分で選べるのは良かったです。が、あまりダイエット効果は無かったような…。体重も日頃の増減の範囲内(1キロ減程度)でした。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
今までにないくらい頑張って朝夜だけ飲んだのに、体重が増えてしまった。
リモートで動かなくなり、摂取カロリーが増えたからだと思うけど頑張って1ヶ月が体重みたときに絶句してしまった。ショックすぎました。私には何のダイエットが合うのか。。