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CMを見てドリンクタイプのものを１年間試しました。
合わせてジムにも週2回ペースで行きました。
また、すべて夜ごはんを置き換えました。
はじめは辛いですが、徐々に慣れます。
続ければ体重は落ちます。
デメリットはオナラくらいでしょうか。
残念ながらわたしには効果ありませんでした。朝の一食に置き換えましたが、やっぱりすぐにお腹はすき…腹持ちのよさはなかったです。
気合いが足りなかったのかな？意を決してスタートすればもう少し長続きしたかもしれません。
ダイエット食で腹持ちよいものにまだ巡り会えていません。
リピート購入です。
以前、産後太りの解消の為に使用しました。
その時は、プラス５kgを２ヶ月で解消できました。
リバウンドは、６年間はしませんでした。
それから、８年。
今回は怪我と病気と環境の変化でプラス15kgになってしまったので、半年を目安に試してみます。
デトックスのつもりで、はじめは朝晩置き換えで、昼食はバランスよく食べています。
粉っぽさは、よくシェイクすると少しは改善されました。
以前より、腹持ちがよくなった気がします。
間食も我慢できています。
ただ我慢できているのは、今回、健康の事を考えて、腹を決めてダイエットに挑んでいるからかかもしれませんが。。。
朝だけプロテインダイエットに置き換えました。夜に置き換えしたらもっと効果があったのかな。と思います。無理しない方法ですし、ケーキタイプで味も美味しいですが、レンジでチンすると臭いが部屋に充満するので、職場では無理でした。今もリバウンドなく経過してます。
他社のプロティンダイエットと比べると空腹感がすぐに出る気がします。
朝と夜置き換えし、体重は減らず浮腫がとれた気がしました。
味も飽きて来たり、甘すぎかな？っと思います。
継続するにもアサヒのプロティンダイエットなどに比べて高いですし、、、私は効果がなかったかな？
何度もダイエットとリバウンドを繰り返しているせいか、夕食だけ置き換えてもほとんど体重がへりませんでした。
とは言え、満腹感は得られますので、空腹感なくカロリーが確実に抑えられます。
逆に自分がなぜそれで痩せないのか不思議です。。。
思ったよりも減らない感じですが、運動をこれから取り入れて行こうと思います。何事も食事と運動が大事と実感。味は美味しくはありませんがなれます。いろんな味で回せば飽きはこないと思います。逆にいろんな味で自分を飽きさせないと頃がコツかも。
このままじゃいけないと思い始めました！
味は好きです。始めの頃は空腹との戦いですが,慣れれば平気です。
1日の摂取カロリーをプロテイン含めの800キロカロリー以下にして筋トレをし,朝・夕の置き換えを半年間し続けた結果11キロ痩せました。現在プロテインを止めて7ヶ月になりますが,リバウンドは＋3キロ❗️
産後なかなか減らない体重を落とそうと思って購入。もともと夜ほとんど食べてなかった私が夜置き換えてもあまり効果はなかったです。
夜に沢山食べる方や、間食が多い方は痩せやすいかも。
やはり同時に運動などは必須ですね。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
朝を置き換えてみましたが、忙しい朝には手軽でよかったです。味も悪くはないのですが、やはり飽きますし空腹感あり完食を
しそうになります。夜置き換えで寝るだけなら問題ないと思いますが、あとは意志の強さだけです。