プロティンダイエット 女性 | 32歳 | 164cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 70kg⇒67kg
味はまあまあだけど粉っぽい感じがしました。
朝食の代わりに飲んでいました。
体重の方は少しずつ落ちてきたけと、金額が高いですねー!
もう少し安いと続けられると思います。
やっぱり夜飲んだ方が落ちるような気がします。
昼食をプロテインダイエットに変えて1ヶ月。
肉体労働でかなりの運動量があります。
体重減と言うより体型維持が目的でしたが、高い、粉っぽく不味い、腹持ちしない。。
食事量は増やして無いつもりでしたが、何故か体重増えた。。
抹茶味が入ってないので、私はすきです。
朝と夜置き換えて、3キロ痩せました。
最初の1週間はお腹が空いて大変でしたが、10日続けるとなれます。
高いから、最近は朝は他のメーカーを、夜はこちらを飲んでいます。
何度か挑戦しています。しっかりと置き換えれば確かに体重は落ちますが、元の食事に戻すと、体重も戻ります。。。私は二食を置き換えて、昼はサラダメインのご飯にして、2週間で2キロ落ちました。プロテインの中なら美味しいほうかとは思います。
夕食1食の置き換えでスタートして、1ヶ月すぎから2食を置き換えました。
なれると言うよりは、だんだんプロテインの粉の感じが鼻につくようになりました。
やはり高価です。リバウンドに注意したいと思いますが、戻りそうです。
ジム通いとおからクッキーと共に。15キロ痩せました。プロテインを美味しく個別包装で便利でしたが、やめたらリバウンドが酷かったです。20くらい戻ってしまいました。お値段も、お高めですしね…普通のプロテイン袋入りの方が安いですね
ムースタイプをお昼に置き換えていました。
ホットヨガを週3ぐらい。平日朝ウォーキング4キロ。すごい前向きにダイエットに取り組んでいたので、、の結果だと思います。。量はそこそこありますが、噛み応えがあるものではないので、満足できるかは微妙です。腹持ちも素晴らしいとは言えません。なにごともモチベーション次第ですね。。。
夜の置き換えで、筋トレとストレッチを少し、あとは毎日お風呂でマッサージ、間食をしない、暴飲暴食しない、たったこれだけを守っていたら痩せました♪飲みやすかったし、買ってよかったです♡頑張れば結果は出ます
夜に置き換えてビリーズブートキャンプも併用して一ヶ月頑張った結果5,6キロ痩せたがどちらのおかげかはわからない。
確かに量が多いので飲んだ後少しは満腹感はあるけどすぐにお腹は空いてきて寝る前には空腹状態。味はいろんな味があって飽きずに美味しく飲めました。でもやっぱり飲むのをやめると体重はすぐに戻ってしまいました。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...! やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
平日のお昼に置き換えています。初めて一週間ほどは辛かったですが、今は慣れ、昼間に空腹を感じなくなりました。ゆるゆると続けて、目標まで頑張りたいです。味は何種類もありその日の気分で選んでいるのでまだ飽きていません。