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出産後の体型が気になり、購入しました。日中は育児で何もできないので、子供が寝た後にテレビを見ながらの腹筋や踏み台昇降などを併用。結果、2キロ落ちましたが、結局食事量を減らしていただけなので、また元に戻ってしまいました。
味については好みがあると思いますが、まあ飲める味です。ただ、空腹感が気になるので、豆腐やゆでた野菜を一緒に食べていました。
DHCの公式サイトを見て良さそうだったので購入しました！
朝だけ置き換えでドリンクタイプにしましたが、とにかく甘過ぎて飲みほすのが大変でした。
甘いのがお好きな方は、問題ないのかなと思います。
我慢して1ヶ月飲み続けましたが全く体重は減りましんでした。
ただ体重が増えることはなかったのである程度効果はあったのかなーっと思います。
検診で体重が多めだったので購入して夕食のみ置き換えました。すぐに効果が出て体重が減りました。
朝も置き換えましたが、一日二回は辛くなります。
一回で様子をみるほうがよいと思います。
あとで分かったのですが、その時運動を一緒にしていなかったので、筋肉も一緒に落ちてしまったみたいです。
やめるとリバウンドも早いです。
運動もして、炭水化物の量を夕食分だけ減らすような感じで進めれば、リバウンドも少ないと思います。
あと、一緒に整腸剤も飲んだ方が、便秘になりにくいです。
いつも帰りが遅いので
夕食を置き換えてました。
粉っぽさや甘いのが苦手な方は
合わないと思います。
私は好きな味だったので続けられましたがやはりすぐ消化されるのでお腹がすく前に寝てました。笑
夕食のカロリー減らせばそりゃ痩せるよなーと思いつつ手軽なのでつづけてます。
人生最大限の体重になってしまい、ダイエットを子どもや夫に宣言。
基本お昼ご飯を置き換えして今日でちょうど1箱飲み終えました。
お昼に外食するときは、朝置き換えたりしました。
結果は2週間でマイナス2キロ！
もちろん運動もしましたが。
晴れの日はウォーキングを30分以上、腹筋を30～60回しました。
これを飲み始めて間食がなくなりました。
はじめた頃はお腹がすいたりしていたんですが…。
目標体重にはまだまだですので引き続きがんばる予定です。
三色規則正しく食べていたら太ってしまい、たまに１食置き換えたりして使っていました。味は沢山種類がありますが、私はいちごとバナナが飲みやすかったです☆ただ効果は現状維持って感じですね。やっぱり運動もしないとダメかも…
朝と夜飲んで一月で一気に10キロ近くやせました。土日は普通に食べて、間食はお土産でもらったお菓子だけ許してました。あとは下半身に筋肉が付くよう気をつけていましたが。
甘いのは好きなので、良かったです。空腹感も、いま脂肪が使われてる！と思えば楽しかったかな
食事制限しないとやせないと思って購入。家で夕食ととるときに飲んでました。週４～5回。1か月で4キロなので宣伝ほど効果があったわけではないです。外食などをしてしまうとせっかくやせた分が一気に戻ってしまうので、目標体重に達したあとのリバウンドが心配です。
3ヶ月後の結婚式にどうしても痩せたくてフォースコリーと併用していました。
どちらがどうよかったかわかりませんが
結果的には3ヶ月で約10キロ落ちました。
プロテインダイエットは朝と夜置き換えていましたが、3時のおやつとお昼をかなり大量に食べていました。朝夜は元々あまり食べなかったので、苦にはならなかったです。私の中では一番いいダイエットでした。因みにリバウンドは普通にし、やめればすぐ元の体重に戻りました。笑
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
CMなどを見て購入しました。
味は粉っぽくて美味しくありませんでしたが、頑張れば飲める感じです。
お昼だけ置き換えました。
運動は毎日一時間ほど歩くぐらいです。
期待してましたが、一ヶ月程のんでもたいした効果がなかったので、やめました、