ぱん 女性 | 37歳 | 155cm 使用期間 3週間 体重変化 58kg⇒58kg
CMでタレントが痩せたのを見て購入し2週間やってみましたが、朝夜置き換え糖分もとらないように気をつけた結果1キロも減らず効果なしでした、まったく運動など体を動かす事をしていなかったので運動と併用するといいのかもしれません
夕食置き換えでやりました。
確かに効果は出るけど、味がプロテイン臭くて・・・。
いろんな種類の味はあるけど、毎日続くとさすがに飽きてきて挫折。
やめたら体重もすぐ戻っちゃうので、継続してずっと続けられる人にはいいのかもしれません。
くすり屋さんでたまたま目にはいって購入。
日によっておひるごはんとよるごはんをこれに置き換えてのんでました。
少し体重は減ったけど味がむりでした。続けられてたらもう少し痩せたかもしれませんが飲んだ後に吐き気が。。。
味は悪く無いけど水だと飲みにくいので、牛乳と水の半々で飲んでいました。減量というより維持には良いと思います。
満腹感は最初だけ。これだけでは少しすると空腹感が出てくるのでちょっと辛いです。これプラスサラダなどを食べていました。
ぽっちゃり体型だったのが嫌だったのでどうにかしたくて購入。
ドリンク、スープパスタ、スープタイプを購入し、朝と夜を置き換えてました。朝は忙しくて食べれない、夜は仕事終わってからすぐゴロゴロしちゃうので私には合っていたのかなと思います。味はそこまで悪くなくて毎日味を変えて、またはドリンクとスープパスタ(スープ)を交互にってやるとそこまで飽きはこないと思います。
今のとこ間2週間程で3kg減ったので目標体重までは続けようと思います。
夕食置き換えでやりました。
空腹に耐えながらはきついですが、即効性はあるので1ヶ月で3キロ落ちました。
でも、続けるのがしんどかったのと途中で友達と夕食に行ったり飲み会に行ったりでめんどくさくなってしまいました。
40歳を過ぎたころから少しずつ太りはじめ、45歳で標準体重を大幅にオーバー。スーツもピチピチになり、DHCプロテインダイエットを始めました。最初の一ヶ月は夕食の代わりに、次の二ヶ月は昼食の代わりにプロテインダイエットを飲み、三ヶ月で9キロ減りました(68→59)。空腹感があったのは、最初の一週間でした。その後は、特に気になりませんでした。
プロテインダイエットは、50歳を過ぎた今でも、暴飲暴食後のプチダイエットに使っています。夕食をプロテインダイエットに置き換えて、一週間で体重の5~6%が落ちます。食費も浮きます。
DHCプロテインダイエットは、他社製品と比べて、プロテイン独特の味もなく、甘い物好きの私にとっては美味しく無理なく続けられます。
大切なことは、ダイエット食品ではなく、あくまでダイエット“切っ掛け”食品だという割り切りを持つことだと思います。過渡に食べてしまえば、何をやっても太ってしまいます。
3年前これでダイエットに成功しました。その時は、朝と夜にシェイクを飲み、他に酵素のサプリなんかも飲んで、5キロほど落としましたが、冬にリバウンドで元に戻りました。今はシリアルを買ってもう一度挑戦したいと思ってますが、寒さからか、食欲がとまらず、思うように進みません。シェイクのコーヒー牛乳味とシリアルのアップルシナモン味とキャラメルモカ味がお気に入りで、美味しいです。
一度は頑張って5キロ落としましたが、その時は週2回くらい水泳とかウォーキングとかも頑張りました。
朝、夜置き換えましたが空腹感がすごかったです。
5キロ痩せて気がゆるんだのか、その後ずるずるともとに戻ってしまいました。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
定期的に新しい味が登場するので続けやすいですが、飲まなければすぐ体重が戻ります。飲んでも運動とかしないと変わらないし、たとえば食べ過ぎた翌日とか摂取カロリーの調整にはいいと思いますが、とくに腹持ちがいいという感じもなく、逆にドカ食いに気を付けたいです。シェーカーに氷を一緒に入れてシェイクするとおいしくなります。