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一週間、晩御飯を置き換える形で飲みつづけました。
味はそこそこ美味しかったように思いますが、粉っぽさはありました。
また、痩せたのではなくお腹の中に食べ物が入っていないから体重が減ったというだけだったようで、結局ほとんど体重は変わりませんでした。
手っ取り早く痩せるにはコレと思い買ってみましたが、どうしても味が嫌で続けることができませんでした。見た目は◯ルーチェみたいで美味しそうでテンションが上がるのですが、プロテインの味が気持ち悪く、無理でした。
置き換えダイエットとして頑張りましたが効果は感じられませんでした。味は美味しいのですが、空腹感に耐えられず脱落しました。空腹の為、間食をしてしまったので体重が減らなかったんだとおもいます。間食せずに頑張ったらもう少し効果あったのかなぁ。
CMを見て購入。味は甘くてまあまあいけたのですが、やはり粉っぽさに慣れず、続きませんでした。それでも一週間頑張って置き換えしましたが体重はびくともせず。お腹はへっこんでいましたが痩せたというより胃に何も入ってないから膨らんでないだけって感じでした。かなり期待していたのですが、ただ無駄な空腹を味わった一週間でした。
私にはかなり甘すぎて、残念ながら続きませんでした。高かったので、兄にあげましたが、兄も苦手のようでした。なので、評価はダイエットへの効果よりも、味に関する評価になります。
甘いシェイクが好きな方にはいいかも？
7年前に運動＋筋トレ＋このプロテインダイエット1食置き換えを続け、2ヶ月で－8kgの効果がありました。
ただ、その後じわじわとリバウンドしてしまい、5年間で12kg増。
2年前に思い立って再挑戦した時は、1ヵ月だけ2食置き換えで集中的にやってみましたが、やめた時のリバウンドも早いようで、4kg落ちてすぐ3kg戻る、という感じ。
「持続は力なり」とは言いますが、年間の食事の半分以上がコレになるのは耐えられないし、出費も大きいので、再開した現在は2～3日に1回ペースで食事の前に飲むようにして、サラダやお肉（低脂肪のもの）は食べるようにしてます。
もちろん、摂取カロリーのオーバーはしないよう計算しながら、運動もしながら、ですが。
筋肉を増やすためのタンパク質は必要なので、これはこれでOK！と自己満足で続けてます。スポーツ用のプロテインを飲むよりは非常に飲みやすいですが、コーヒー味だけはキツかったです。
とにかくまずかった。というのが率直な感想です。
飲み干すのが大変でした。
その後他の社の美味しいプロテインに変えたのですが、腹もちが悪くそちらも断念。
DHCのプロテインは美味しくないけど腹もちは良かったのだと分かりました。
ダイエットの為に購入。
味も数種類あるし飽きずに続けられると思いましたがどれも甘ったるく粉っぽさも残って飲みづらかったのですが頑張って１ヶ月続けましたが見るのも嫌になって辞めました。
そんなに腹持ちも良い感じもなかったです。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
おばさん体型をなんとかしたいなぁと思って、キャンペーンもあってトライしました。味は、まぁ美味しいですよ。でも、すぐお腹が空きます。ぐうぐう言います。結局、運動もちゃんとしなきゃ痩せないですよ、そんな時間が取れないから置き換えしたのにねぇ1日2回も‼️高かった。
結局、2キロ増って私は何をやったの？