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あんまり痩せなかったかなあーー。結局、お腹すぐ減るし、我慢できなくて、食べちゃうんですよね(￣- ￣ ) ﾝｰ。ダイエットはやっぱり忍耐力がないと。まだ残ってるんで、たまーに飲みますけど。。。リバウンドはまだ大丈夫
痩せよう！と決意してこちらをしばらく昼食がわりに飲んでいました。
でもやっぱりおなかがすいてしまって、結局間食が増えてしまいかえって太ってしまいました…なにごともそうですが、やっぱり無理は禁物ですね。。。。
晩ご飯置き換えをしましたが、いくら混ぜても粉っぽさがなくならず、独特の味で続けることができませんでした。すぐお腹が空いてしまうので追加で食べたくなってしまいますし・・・
我慢強い人なら続けれると思います。
それだけ飲むのはやはりおなかがすく。芸能人でさえリバウンドしまくりだし本人のその後の努力が必要だとおもいます。味も好みがわかれるし、値段も安価ではないので継続的な使用は限界があるかもと私はおもいます。
1日一回を置き換えしてみたが、美味しくない。あまり満腹感がない。価格が高いなどの理由でなかなか続けるのが難しい。
同時に運動でもすればもっと効果が出たのかもしれないが出来ず効果を実感するに至りませんでした
味はいいけどふつうに夕食のかわりっていうのにはちょっと...
劇的な変化はやっぱり運動しないとでないです。
あと、いろいろ試すより、自分はどのようにして太ったのか分析するのが一番重要ではないでしょうか。
私の場合はストレスだと思うのでそれに効くような方法探します。
続ければ痩せるのかもしれませんが、
・これだけでは満腹感が得られない
・粉っぽさがどうしても消えない
以上の２点から、私は続けられませんでした…。
特に気にならない方、固い意思を持つ方なら続けられるのかも……。
置き換えダイエットに興味があり、購入してみました。
味は悪くはありませんし、味もバラエティ豊かなので飽きることはありませんでした。
しかし、プロテインなので運動しないと脂肪に変わってしまうのです。。私はそれで太ってしまいました。。
満腹感は一時間程度しか持たず、食事と置き換えるのにはもの足りなさすぎる。
味はまあまあ。甘過ぎるようにも感じました。
結局効果はなしでした。
夫も一緒に試しましたが、夫は味が合わず挫折。
冷たい水だと溶け残るし、ぬるい水だと不味く飲みにくかったです。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
とにかく味がおいしくないです。何というか、人工的な味が。。痩せたい一心で頑張りましたが、ついに断念。。結局1キロ減っただけでした。
もうすこし食事内容を見直すことと、30分かけて職場まで歩くことはつづけようと思います。
でも、