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２ヶ月試しましたが効果なし…
運動等はせず、置き換えを朝晩2回しました。
仕事は座りっぱなしだし、帰宅しても運動もしなかったので。
置き換えだけでも 20代の時は痩せたけど40代は運動しないとやせないですね…
置き換えはリバウンドがつきものですね。
飲み続けていると、体重も少しずつですが減ってはいきますが、辞めて食事をするとすぐに戻りました。
一時的なダイエット？
味も様々ありますが、結局牛乳系の味が苦手な私はその後も続けることはできませんでした。
数年前に、直ぐに体重を落としたくて使用しました。味は当時は粉っぽくて余り美味しいとは思えませんでした。昼夜置換えで1ヶ月で3kg落ちましたが、リバウンドしないようにダイエット後の普通食の管理が面倒でした。
手軽にチャレンジできると思って購入しましたが、粉っぽいのが苦手で私には合いませんでした。でも、空腹感は得られるので、続けられたら痩せられるのではないかと思います。あと、味にバリエーションがあるので、飽きることがないかと思いますます。
一念発起して購入しましたが
2日目に断念。ほんとに粉っぽくて私には無理でした。吐き出したくなります。ダイエットは我慢と言われますがまずくて飲もうという気もなくなるし、頑張ろうという意欲さえも吸い取られてしまって続きません。飲んだ後とかもう、おえって感じでした。残念です。
友人から激しく勧められて、始めてみました。
現在で２ヶ月ほど、まいにち飲んでますが、まだ劇的な変化はまだありません。
味も悪くないし、抵抗はそんなにないので、もうちょっと根気よく飲んでみようと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
少々粉っぽさも気になりますが、すべて飲み切りました。
続けている間は体重も落ちますが、食事を取り始めるとリバウンドします。
根気よく続けないとすぐもってしまいます。
やめたあとも、食事制限しないとリバウンドです。
7袋用を購入し、毎日1袋を朝ごはんの置換で飲んでいますが
結果的に味の不味さが原因で朝だけで飲み干せていません・・
昼は基本的にお弁当を持参して、ご飯もしっかり食べ、夜は残業で22時頃まで会社にいるため、その時間に残りのDHCプロテインを飲んでいます。
運動は全くできていませんが、やはりそんな食生活の間はじわじわと体重が減り、5日程度で-0.8Kg程度でした。
でもみなさんがいうように、運動と併用しないと
長期的なダイエットは望めない気がします。
まずい！高い！
プロテイン味が強すぎて、ココアやらいちごやらの味がしない。
まっずいから次飲むのが嫌になる。けっか、痩せることはありませんでした。根性ないですかねぇ...夜の置き換え自体は辛くなかったのですが、とにかく味が辛かったです。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
飲んでいるときは少しは痩せますが、止めるとリバウンドします。
味は他の置き換えダイエット用の物に比べると飲みやすいとは思います。
頑張って朝と夜の置き換えにしてみましたが、その割りには3キロ位しか痩せませんでした。