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以前購入して飲んでましたが、置き換えている間は確かに少し体重が減りますが、辞めるとリバウンドしてしまいます。
やはり食べずにダイエットするのは難しいかな、と。
置き換えや特定の食品だけのダイエットはおすすめ出来ませんね…。その食生活を一生続けない限り、痩せたからと言って食生活戻したら必ずリバウンドします。
産後ダイエットで、自力で７キロ痩せたもののその後停滞期に入り購入。最初の２週間は朝夕置き換えていたものの全く減らず。その後夕だけに変更し朝昼も少な目に食べ筋トレ有酸素もして、
２ヶ月続けたが全く効果なかった。
味は思った以上においしかった。
ただ、3時間もすると割と空腹を感じてきます。
昼の置き換えとしてはいいかもしれないが夜だと寝る前までにお腹がすいてきて、寝付けなくなるのは注意です。空腹を感じる前に眠っちゃえばいいのかもですがw
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
一時期置き換えダイエットで使用していました。味もよく種類も豊富…ただ高い。続けるにはしんどい価格。3ヶ月ほど続けて2kgは痩せましたが、結局続けられないので体重も元通り。。この商品がというより置き換えダイエットは続けるのは難しいですね。