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晩御飯の置き換えに利用しました。
おなかが空くのを我慢したわりには体重はなかなか減らずで、
2週間ほどでストレスがたまり断念してしまいました。。。
置き換え食プラス運動したらきっと効果はあると思いますが
かなりの忍耐が必要かと思います
味はおいしいけど、すぐおなかが空きます(>_<)
我慢できずお菓子とか食べちゃった(´・ω・｀)
やっぱり三食きちんと食べて運動が一番ですよ(-_-;)
味はまあまあ大丈夫だけど、飲む量がかなりあるので結構きつい。飲んで一時間後ぐらいに寝ちゃうと夜中にトイレに行きたくなって必ずと言っていいほど起きてしまう。(泣）
水分の取りすぎで翌日はむくみまくり(+o+)
体重は変わらずでした。
一か月ぐらい夜ご飯の代わりにのみました。
私には合わなかったのかな(゜o゜)
最もお得な5種類の味が入った箱を購入しましたがどれもマズく、空腹を我慢するというより味に耐える自分にふと気づき、バカらしくなって辞めました。
カロリーは低いから続ければ痩せるだろうけど、別にこれじゃなくてもいいでしょ、という感じ。
ちなみに私は特別に運動を増やさなかったので2週間続けても1キロも落ちませんでした。
一度他者の置き換えダイエットで成功した私。
２年経って、体重が元に戻ってしまいました。
そこで今度はDHCだ、と思い購入したのですが。
朝夕2食置き換えたにもかかわらず、500ｇしか減りませんでした。
空腹と戦って、夜も眠れなかったのにです。
なので、もう置き換えはしません。
去年の夏ごろ購入しました。
が、どの味も口に合わず、
一気飲みや息を止めて飲んだりと苦しかったです（笑）
不味くて吐きそうになることもありました。
満腹感もあまりしなかったです(T_T)
一週間しか続きませんでした。
もちろん痩せませんでした・・・
自分には味がおいしいとは感じられませんでした。
自分のやり方が悪かったせいか
どんなに混ぜても粉っぽさも残っていたので飲みにくく、
途中でやめてしまいました・・・。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
私もですが、やっている人、または、一度でもやった事のある人で、ダイエットに成功した人に会った事がない。